Nasenbohren: Ist popeln für mein Kind gefährlich?

Warum Grundschüler in der Nase bohren

Obwohl manche Menschen es als „nervöse Gewohnheit“ betrachten – eine Kategorie, die Daumenlutschen, Nägelkauen, Haarverdrehen und Zähneknirschen umfasst – ist popeln nicht unbedingt ein Zeichen dafür, dass Ihr Kind übermäßig ängstlich ist. Kinder bohren gewöhnlich in der Nase, weil etwas in der Nase ist, das sich nicht richtig anfühlt.

Die eifrigsten Nasebohrer sind in der Regel Kinder mit Allergien, da sie durch den starken Schleimfluss und die anschließende Verkrustung ein „Etwas-da-oben“-Gefühl haben, das es schwierig macht, die Nase allein zu lassen. Bestimmte Umweltbedingungen lassen Kinder auch eher zum Nasebohren neigen; wenn z.B. Ihre Heizung oder Klimaanlage die Nasengänge Ihres Kindes austrocknet, ist es wahrscheinlicher, dass es ein Problem mit dem Nasebohren hat.

Was man gegen Nasenbohren tun kann

Nasenbohren wäre völlig harmlos, bis auf eine Sache: Keime. Keime an den Fingern können zu kleinen Hautinfektionen in der Nase führen, und Finger, die in der Nase waren, sind eine gute Möglichkeit, Erkältungen und Grippe zu verbreiten. Die sicherste Methode, um das Nasebohren zu stoppen, ist die Beseitigung von Dehydrierung oder Verstopfung; wenn Sie Ihrem Kind beibringen, ein Taschentuch oder Taschentuch statt der Finger zu benutzen, ist dies der einfachste Weg, damit umzugehen. Versuchen Sie außerdem diese Taktiken:

Sprechen Sie seine Allergien an. Er ist jetzt in dem Alter, in dem er die ständigen Erkältungen der Vorschule hinter sich gelassen hat, so dass eine verstopfte Nase wahrscheinlich die Folge von Allergien ist. Die häufigsten Allergene bei Kindern sind Hausstaubmilben, Tierhaare, Pollen und Schimmelpilze.

Halten Sie ihn hydriert. Wenn Sie in einem trockenen Klima leben oder wenn Heizung oder Klimaanlage die Nasenwege Ihres Kindes auszutrocknen scheinen, bieten Sie ihm tagsüber viel Flüssigkeit an, oder versuchen Sie es nachts mit einem Luftbefeuchter im Schlafzimmer. Wenn er es zulässt, kann eine Kochsalzlösung (nicht Abschwellendes Mittel) Nasenspray kann ebenfalls helfen.

Ermutigen Sie ihn, sich die Hände zu waschen. Kein Kind wird sich die Hände waschen wollen, aber erklären Sie ihm, dass es ihn davor bewahrt, krank zu werden, wenn er sie ein paar Mal am Tag wäscht und seine Nägel geschnitten hält, damit sich hinter ihnen kein Schmutz ansammelt.

Bringen Sie ihm bei, ein Taschentuch zu benutzen. Ganz gleich, ob Sie ihm ein Stofftaschentuch in die Tasche stecken oder ihn mit Taschentüchern versorgen, ermutigen Sie ihn, sich gelegentlich die Nase zu putzen und sich dann unter vier Augen mit einem Taschentuch die Nasenlöcher abzuwischen. Dies löst das Keimproblem und wird ihm in sozialen Situationen zugute kommen.

Soll er doch albern werden. Sagen Sie ihm, dass, wenn er muss benutzen Sie seinen Finger, dass es am besten im Privaten geschieht. Dies kann dazu führen, dass einige Witze oder Kichern über das Ekel der Leute mit eklatantem öffentlichem Nasenbohren herauskommen. Umso besser – wenn er mit Ihnen darüber lachen kann, wird es ihm leichter fallen, sich zu merken, was er in Gegenwart anderer Menschen tun (und nicht tun) soll.

Beißen Sie sich auf die Zunge. Sie können Ihren Grundschüler zwar daran erinnern, dass Nasenbohren ungesund und unhöflich ist, aber Nörgeln oder Bestrafung, wenn er in der Nase bohrt, hilft ihm nicht weiter. Wenn er unbewusst in der Nase bohrt und beschließt, sich das abzugewöhnen, kann es helfen, ihm Klebeverbände an die Finger zu kleben, damit er sie schwerer in seine Nasenlöcher schieben kann, da er sich dadurch auf frischer Tat ertappen kann. Aber Sie werden das wahrscheinlich nur tun wollen, wenn er von der Schule nach Hause kommt, damit er nicht auf peinliche Fragen seiner Freunde antworten muss.

Halten Sie seine Hände beschäftigt. „Manchmal muss ein Kind, das in der Nase bohrt, einfach etwas mit den Händen machen“. Prüfen Sie, ob Ihr Kind genug Freizeit hat oder ob es übermäßig viel Zeit mit passiven Aktivitäten verbringt, wie z.B. Fernsehen. „Wir haben Kinder von feinmotorischen Aufgaben wegbewegt, aber als Spezies haben wir das Bedürfnis, mit unseren Händen zu arbeiten“. Jüngere Grundschüler lieben es, große Bastelprojekte zu machen (Kleber, Perlen, Federn, dekorative Papierschnipsel, Filzstifte, Bastelpapier, Glitter), Puzzles zu lösen, mit Ton zu modellieren, Kochen zu lernen und einfache Modelle oder Bausätze zusammenzustellen.

Schauen Sie sich die Dinge an. Wenn Ihr Kind seine Nase so intensiv erforscht, dass es Blut zieht, oder wenn die Gewohnheit zu einer Konstellation nervöser Verhaltensweisen zu gehören scheint (es lutscht immer noch am Daumen und bohrt in der Nase, bis es blutet, und der z.B. Schlafstörungen hat), seinen Kinderarzt oder einen Kindertherapeuten konsultieren. Es könnte ein Zeichen von Angst oder einem anderen emotionalen Problem sein, bei dem er Hilfe braucht.

Ignorieren Sie es. Wenn Sie alles oben genannte getan haben und Ihr Kind immer noch gelegentlich in der Nase bohrt, ist es am besten, die Fingernägel kurz und keimfrei zu halten – und Ihr Kind tut sein Bestes, das Bohren zu ignorieren.