Jammern bei Kindern: Warum es passiert und was man dagegen tun kann (6 bis 8 Jahre)

Warum Grundschüler jammern

Ihre Grundschülerin oder Ihr Grundschüler verlässt sich bei fast allem auf Erwachsene – Essen, Trinken, Liebe, Geld, Spielzeug, Transport, alles Mögliche. Er muss die Aufmerksamkeit eines Erwachsenen bekommen, um die Dinge zu bekommen, die er braucht, und das kann eine Herausforderung sein. Ein Jammern ist der Klang eines Kindes, das sich machtlos fühlt und seine Bitte in immer höheren Tönen äußert, um jemanden dazu zu bringen, ihm Aufmerksamkeit zu schenken.

„Kinder tun, was funktioniert, und ein Jammerlappen sucht nach einer Antwort – irgendeiner Antwort“. Wenn also eine positive Antwort ausbleibt, wird eine negative Antwort ausreichen.

Was man gegen das Jammern tun kann

Definieren Sie sie. Bevor Sie den Knopf „Kein Jammern“ anstecken und eine Linie in den Sand zeichnen, stellen Sie sicher, dass Ihr Kind versteht, wovon Sie sprechen. Die meisten Grundschüler erkennen das Jammern, aber prüfen Sie, ob Ihr Kind weiß, was seine weinerliche Stimme ist.

Beschriften Sie das Jammern, wenn Sie es hören, und bitten Sie Ihren Grundschüler, stattdessen seine normale Stimme zu verwenden. Wenn er Schwierigkeiten hat, den Unterschied zu hören, demonstrieren Sie ihm den Unterschied (ohne sich über ihn lustig zu machen).

Einige Experten schlagen vor, Ihr Kind auf Band aufzunehmen, und zwar sowohl in der Mittagspause als auch während des normalen Gesprächs. Wenn Sie beide in guter Stimmung sind, spielen Sie das Band ab und sprechen Sie darüber. Erklären Sie, dass Jammern schrecklich klingt und die Leute aufhört zuzuhören.

Viel Spaß beim Schauspielern mit „guten“ und „nicht so guten“ Stimmen zusammen – wenn man Sie am weinerlichsten hört, wird Ihr Grundschüler wahrscheinlich ein gutes Lachen hervorrufen.

Erkennen Sie das Bedürfnis Ihres Kindes nach Aufmerksamkeit an. Grundschulkinder jammern manchmal, wenn sie versucht haben, das Ohr ihrer Eltern zu bekommen und dabei gescheitert sind. Deshalb hört man es oft, wenn man versucht, mit einem Freund zu reden, sich auf eine Fernsehsendung zu konzentrieren oder in einem Rezept zu verfolgen, wo man gerade steht. Kurz gesagt, jedes Mal, wenn Sie sich auf etwas anderes konzentrieren und Ihr Grundschüler Hilfe braucht (oder glaubt, dass er sie braucht), ist die beste Zeit zum Jammern.

Wann immer Ihr Kind auf angenehme Weise um etwas bittet, versuchen Sie, ihm so schnell wie möglich zu antworten. Natürlich wollen Sie Ihren Grundschüler nicht ermutigen, Sie jedes Mal zu „brauchen“, wenn Sie mit jemandem ins Gespräch kommen, also stellen Sie sicher, dass Sie ihm dies erklären: „Wenn es wirklich wichtig ist, unterbrechen Sie mich höflich, ohne zu jammern, und ich werde Sie nicht vertrösten. Aber wenn Sie warten können, dann tun Sie es bitte!“

Wenn Sie gerade beschäftigt sind, nehmen Sie sich eine Sekunde Zeit, um sein Bedürfnis anzuerkennen, geben Sie ihm einen ungefähren Kostenvoranschlag, wann Sie antworten werden („Liebling, ich weiß, dass du Hilfe bei deinen Hausaufgaben brauchst – lass mich das Geschirr fertig machen, und ich bin in fünf Minuten da“), und ziehen Sie es durch.

Stellen Sie sicher, dass die Wartezeit eine realistische Länge hat: Sie können davon ausgehen, dass Ihr Grundschüler etwa so viele Minuten Geduld hat, wie er alt ist (z.B. sieben Minuten bei einem 7-Jährigen). Sagen Sie nicht einfach „später“, was bestenfalls vage ist – Sie können eine Zeitschaltuhr einrichten und ihm sagen, dass Sie ihm Ihre volle Aufmerksamkeit schenken werden, nachdem die Uhr abgelaufen ist. Und loben Sie ihn auf jeden Fall dafür, dass er wartet, wenn er es schafft.

Zeigen Sie ihm einen besseren Weg zur Lösung des Problems auf. Manchmal jammern Kinder, weil sie ihre Gefühle nicht ganz ausdrücken können. Helfen Sie also Ihrem Grundschüler, sie zu identifizieren, wenn Sie es können.

Sie könnten zum Beispiel zu ihm sagen: „Ich kann sehen, dass Sie verärgert sind. Ist es, weil Simon heute nicht hier übernachten kann?“ Das wird Ihnen helfen, ein Gespräch in Gang zu bringen.

Ein Grundschüler ist alt genug, um zu verstehen, was man vom Jammern hält, obwohl der beste Zeitpunkt, darüber zu sprechen, nicht der ist, wenn sein Tonfall eskaliert. Wenn Sie beide ruhig sind, sagen Sie ihm: „Mir hat die Art und Weise nicht gefallen, wie Sie darum gebeten haben, heute Nachmittag zum Fußballspiel zu gehen. Wenn Sie wirklich etwas wollen, haben Sie bei mir eine bessere Chance, wenn Sie mit netter Stimme fragen“.

Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit, um gemeinsam zu lesen, ein Spiel zu spielen oder einfach nur zu reden – ohne dass sich Ihr Kind vorher beschweren muss. Danken Sie ihm, wenn es daran denkt, auch nett zu fragen. Wenn es sieht, dass andere Methoden, seine Bedürfnisse zu äußern, zu Ergebnissen führen – und das Jammern nicht – wird das Winseln nachlassen.

Vermeiden Sie Auslöser. Kinder werden oft launisch und weinerlich, wenn sie hungrig oder müde sind.

Vor dem Abendessen mit einem hungrigen Kind Lebensmittel einkaufen zu gehen und von ihm zu erwarten, dass es die Tatsache akzeptiert, dass ihm Kekse den Appetit verderben, ist wie ein neues Trampolin in die Küche zu stellen und von ihm zu erwarten, dass er nicht darauf springt, bis das Soufflé fertig ist: Das ist ein narrensicheres Rezept für eine Katastrophe. Füttern Sie ihn, bevor Sie gehen, oder packen Sie ein paar gesunde Snacks ein, die er unterwegs oder im Laden essen kann.

Ebenso wird das Leben für Sie beide einfacher, wenn Sie es vermeiden können, ihn am Ende eines langen Tages auf Besorgungen – oder sogar zum Baseballplatz – zu schleppen.

Reagieren Sie konsequent. Unabhängig davon, ob seine Forderung vernünftig ist oder nicht, ist es wichtig, Ihren Grundschüler wissen zu lassen, dass seine Art zu fragen einfach nicht ausreicht.

Sagen Sie etwas in der Art: „Ich kann Sie nicht verstehen, wenn Sie so reden. Bitte benutzen Sie Ihre normale Stimme und ich höre Ihnen gerne zu.“ Halten Sie Ihren Ton und Ihren Gesichtsausdruck neutral (wenn Sie sich ärgern, nähren Sie nur das Feuer).

Einige Kinder reagieren besser auf visuelle Hinweise: Versuchen Sie, die Hände über die Ohren zu halten und die Augen vor Scheinschmerz zusammenzukneifen, um zu signalisieren, dass Sie Jammern hören (halten Sie die Ohren zu und lächeln Sie ruhig, wenn Sie das nicht tun).

Das Wichtigste ist, dass Sie immer wieder dasselbe sagen oder tun und nicht nachgeben.

„Stellen Sie sich vor, Sie wären ein Spielautomat aus Las Vegas“, sagt die altgediente Mutter Lisa Levi. „Ihr Kind zieht den Hebel und zieht den Hebel wieder. Ein Gewinn – selbst nach 12 Niederlagen – wird ihm zeigen, dass ein Spielautomat eine gute Wette ist, um Geld zu verdienen, und das ist nicht das, was Sie ihm beibringen wollen“.

Genauso wichtig wie das konsequente Reagieren auf ein Winseln ist das Quittieren eines Wechsels: Wenn Ihr Kind seine normale Stimme benutzt, ist es wichtig, ihm sofort zu antworten, damit es lernt, dass dies funktioniert. Fühlen Sie sich aber nicht verpflichtet, ihm zu geben, was es will, wenn es fragt, ohne zu jammern. Seien Sie einfach einfühlsam und anerkennend: „Es tut mir leid, dass Sie jetzt nicht telefonieren können, aber es ist Zeit fürs Bett. Danke, dass Sie so nett gefragt haben!“

Seien Sie – oder geben Sie zumindest vor, lässig zu sein, wenn das Gejammer überhand nimmt. Ihr Grundschüler sollte inzwischen wissen, dass Jammern – selbst in der Öffentlichkeit – ihm nichts bringt, aber falls er diese Lektion verpasst hat, ist es jetzt an der Zeit, ihn zu unterrichten.

Ganz gleich, wo Sie sind, mit wem Sie zusammen sind oder welchen Ton Ihr Kind benutzt, bewahren Sie einen kühlen Kopf. Sprengen Sie nicht in die Luft und geben Sie nicht nach („Oh, nur zu, machen Sie, was Sie wollen!“). Selbst wenn Sie dadurch sofort Erleichterung von diesem nervigen Gejammer bekommen, werden Sie auf lange Sicht dafür bezahlen, indem Sie immer mehr davon hören.