Was Sie für Wehen und Entbindung in Ihre Krankenhaustasche packen sollten

Wann sollte ich meine Tasche für das Krankenhaus oder das Geburtshaus packen?

Halten Sie Ihre Tasche bereit, wenn Sie etwa in der 36. Schwangerschaftswoche schwanger sind, da Sie in den Wochen vor Ihrem Geburtstermin jederzeit Wehen bekommen können. Bewahren Sie Ihre „Go-Tasche“ in der Nähe der Tür – oder sogar im Auto – auf.

Auch bei einem geplanten Kaiserschnitt ist es ratsam, den Beutel vorzeitig bereit zu halten, da die Wehen schon vor dem geplanten Termin einsetzen könnten.

Essentials für werdende Mütter

• A Bild-ID (Führerschein oder andere ID), Ihre Versicherungskarteund die Name und Telefonnummer des Arztes Ihres Babys. Erkundigen Sie sich im Voraus beim Krankenhaus oder Geburtszentrum über Papierkram die Sie mitbringen sollten. Fragen Sie, ob es für Sie hilfreich wäre, eine Kopie Ihrer medizinische Aufzeichnungen. (Wenn Sie z.B. weit entfernt von dem Krankenhaus wohnen, in dem Ihr medizinischer Betreuer entbindet, wäre es eine gute Idee, Ihre pränatalen Krankenakten für alle Fälle bei sich zu haben).
• Ihr Geburtsplanfalls Sie eine haben. Bringen Sie Extras in Ihre Go-Tasche mit, damit jeder in Ihrem medizinischen Team eine Kopie davon haben kann.
• Toilettenartikel. Packen Sie ein paar persönliche Dinge ein, wie z.B. Zahnbürste und Zahnpasta, Lippenbalsam, Deodorant, Bürste und Kamm, Make-up (falls Sie es benutzen wollen) und Haargummis oder ein Stirnband. Krankenhäuser stellen normalerweise Seife, Shampoo und Lotion zur Verfügung, aber vielleicht bevorzugen Sie Ihre eigenen.
  Da der Platz begrenzt sein kann, sollten Sie in Erwägung ziehen, Ihre Toilettenartikel in kleinere Flaschen umzufüllen. Ein hängender Toilettenbeutel kann hilfreich sein, da im Badezimmer normalerweise wenig Platz auf dem Tresen vorhanden ist.
• Brillewenn Sie sie tragen. Viele werdende Mütter, die Kontaktlinsen tragen, entscheiden sich dafür, sich im Krankenhaus oder Geburtshaus nicht mit ihnen zu beschäftigen. Aber wenn Sie Kontaktlinsen tragen, denken Sie daran, Folgendes mitzubringen Linsenlösung und ein Objektivgehäuse. Hinweis: Wenn Sie einen Kaiserschnitt haben, werden Sie vor dem Eingriff gebeten, Ihre Kontaktlinsen zu entfernen.
• A Bademantel, a Nachthemd oder zwei, Hausschuheund Socken. Krankenhäuser und Geburtshäuser stellen Ihnen Kittel und Socken zur Verfügung, aber einige Frauen bringen auch ihre eigenen mit. Wählen Sie ein loses, bequemes Kleid, das entweder ärmellos ist oder kurze, weite Ärmel hat, damit Ihr Blutdruck leicht kontrolliert werden kann.
  Einige werdende Mütter investieren in ein speziell für diesen Anlass angefertigtes Geburtskleid, während andere ihr bevorzugtes langes T-Shirt mitbringen. Rückenfreie Hausschuhe und ein leichtes Gewand können sich als nützlich erweisen, wenn Sie während der Wehen oder der Genesung durch die Gänge gehen möchten. Denken Sie daran, dass alles, was Sie tragen, mit Blut und anderen Körperflüssigkeiten befleckt werden könnte.
• Mobiltelefon und Ladegerät. Sie möchten vielleicht eine Verlängerungskabel für den Fall, dass Ihr Krankenhausbett weit von der nächstgelegenen Verkaufsstelle entfernt ist.
• Ein Notizblock oder Zeitschrift und Stift. Hier können Sie nicht nur Gedanken und Erinnerungen aufschreiben, sondern auch die Fütterungssitzungen Ihres Babys verfolgen, Fragen an Ihren Arzt aufschreiben, notieren, was der Kinderarzt Ihnen sagt und so weiter. (Diese Kritzeleien sind auch ein besonderes Andenken.) Einige Leute bringen eine Baby-Buch damit sie sofort die Geburtsdaten erfassen können.
• Was immer Ihnen zur Entspannung verhilft. Zu den Möglichkeiten gehören Ihr eigenes Kissen (verwenden Sie einen gemusterten oder farbigen Kissenbezug, damit er nicht mit den Kissen des Krankenhauses oder des Geburtshauses verwechselt wird – und denken Sie daran, dass er Flecken bekommen könnte), ein Bild von jemandem oder etwas, das Sie lieben, ätherische Öle (holen Sie sich vorher die Erlaubnis des Krankenhauses oder des Geburtshauses ein) und alles andere, was Sie tröstlich finden.
• A Nabelschnurblut Bausatzwenn Sie vorhaben, das Nabelschnurblut Ihres Babys einzulagern oder zu spenden. (Stellen Sie sicher, dass Sie den Papierkram vorher lesen).

Was man für die Arbeit einpacken sollte

• Geburtskugel (und Pumpe), wenn Sie vorhaben, eine zu verwenden. Das Krankenhaus oder das Geburtshaus hat vielleicht eine, aber prüfen Sie vorher, ob sie die richtige Größe für Sie hat. Sie wird nicht in Ihre Krankenhaustasche passen, aber es lohnt sich, sie mitzunehmen, wenn Sie sich darin wohlfühlen.
• Bücher, Zeitschriftenoder ein Tablett zum Anschauen von Filmen wenn Sie veranlasst werden, denn es kann eine Weile dauern, bis die Wehen einsetzen.
• Massagelotion oder -öl, wenn Sie glauben, dass Sie während der Wehen eine Massage genießen könnten.
• Musik. Bringen Sie Ihre Lieblings-Wiedergabelisten und ein tragbares Sprecher.
• Getränke. Das Krankenhaus oder das Geburtshaus wird Wasser und wahrscheinlich auch Saft zur Verfügung stellen, aber denken Sie darüber nach, einige Ihrer Lieblingserfrischungsgetränke mitzubringen, wie z.B. Fruchtsaft ohne Fruchtfleisch, kohlensäurehaltige Getränke, Sportgetränke oder Tee, um die Flüssigkeitszufuhr zu gewährleisten. Dies sind alles Beispiele für klare Flüssigkeiten, die für Frauen mit unkomplizierten Schwangerschaften während der Wehen normalerweise unbedenklich zu trinken sind, aber erkundigen Sie sich vorher bei Ihrem Anbieter, um sicherzugehen.
  Wenn bei Ihnen ein Kaiserschnitt geplant ist und Sie keine komplizierte Schwangerschaft haben, dürfen Sie möglicherweise bis etwa zwei Stunden vor der Narkose klare Flüssigkeiten trinken, aber die Krankenhausrichtlinien sind unterschiedlich.
• Snacks oder leichte Mahlzeiten. Wenn Sie eine normale Schwangerschaft haben und ein geringes Komplikationsrisiko haben, können Sie während der frühen Wehen möglicherweise leicht essen. In einigen Krankenhäusern ist das Essen während der Wehen jedoch nicht erlaubt. Erkundigen Sie sich also unbedingt bei Ihrem Krankenhaus oder Geburtshaus, bevor Sie sich einmischen.
  Wenn Sie einen geplanten Kaiserschnitt haben, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, wann Sie mit dem Essen aufhören sollen. Möglicherweise werden Sie sechs bis acht Stunden vor der Operation gebeten, keine Nahrung mehr zu sich zu nehmen.

Was Sie einpacken müssen, wenn Sie einen Kaiserschnitt haben

Wenn Sie einen geplanten Kaiserschnitt haben, sollten Sie vielleicht ein paar Dinge zu Ihrer Packliste hinzufügen:

• Unterwäsche der nicht auf Ihren Kaiserschnitt drückt. Weiche, hochtaillierte Baumwollunterwäsche funktioniert gut. Bringen Sie eine Größe mit, die zu Ihrer postpartalen Form passt (Sie sehen direkt nach der Entbindung etwa im 6. Monat schwanger aus).
• Kleidung, die über Ihrer Inzision bequem sitzt. Wenn Sie während der postoperativen Genesung lieber nicht das vom Krankenhaus ausgegebene Kleid tragen möchten, sollten Sie eine weite, hochtaillierte Hose oder ein fließendes Kleid mitbringen.
• Kompressionsriemen. Dieser „Bauchbinder“ hält alles an seinem Platz und schützt den Einschnitt. Er hilft Ihnen, sich leichter zu bewegen, Schwellungen zu reduzieren und Ihre Rückenmuskulatur zu stützen. Krankenhäuser stellen diese oft zur Verfügung, aber wenn Ihr Krankenhaus dies nicht tut (oder wenn Sie einen bestimmten Gürtel wünschen), können Sie Ihren eigenen mitbringen.
• Stuhl-Weichmacher bei Verstopfung. Verstopfung ist nach einem Kaiserschnitt häufig. Das Krankenhaus kann Ihnen etwas zur Einnahme zur Verfügung stellen, aber Sie können auch etwas mitbringen, von dem Sie wissen, dass es für Sie funktioniert. (Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, bevor Sie etwas einnehmen).

Packcheckliste für den Vater Ihres Babys oder Ihren Laborpartner

• Kamerarecorder (wenn Sie die Videofunktion Ihres Telefons nicht benutzen). Jemand muss das große Ereignis dokumentieren! In einigen Krankenhäusern und Geburtshäusern ist es nicht erlaubt, die Geburt selbst zu filmen, aber es gibt normalerweise keine Regel, die das Filmen während der Wehen oder nach der Geburt verbietet.
  Wenn Sie vorhaben, Ihr Telefon für Foto- oder Videoaufnahmen zu verwenden, stellen Sie sicher, dass es vollständig aufgeladen ist, und packen Sie Ihr Ladegerät ein. Hinweis: Nicht alle Krankenhäuser lassen die Verwendung von Steckern im Kreißsaal zu, so dass Sie vielleicht eine tragbare Batterie mitbringen sollten.
• Toilettenartikel
• Komfortabel Schuhe und ein paar Änderungen der komfortablen Kleidung
• Snacks und Getränke
• Bücher und Zeitschriften
• Handy um Familie und enge Freunde über die Wehen und die Geburt auf dem Laufenden zu halten. Vergewissern Sie sich, dass die Telefonnummern aller Personen, die Sie kontaktieren möchten, in Ihrem Telefon stehen.
  Sie können auch eine App für die Zeitkontraktion herunterladen und Spiele und Podcasts laden, falls Sie eine Ausfallzeit haben. Vergessen Sie nicht die Ladegerät.
• Geld (oder ein Kreditkarte) für Park- und Verkaufsautomaten.
• Badeanzug. Wenn die werdende Mutter während der Wehen ein Bad nehmen oder duschen möchte, sollten Sie sich mit ihr zusammensetzen, um sie zu unterstützen oder ihr den Rücken zu massieren. Es ist auch hilfreich, wenn sie eine Wassergeburt plant.
• Handgehaltener Ventilator oder Wassersprühflasche um ihr zu helfen, während der Wehen kühl zu bleiben.
• Kissen und ein kleine Deckewenn Sie es vorziehen, Ihre eigenen statt der vom Krankenhaus zur Verfügung gestellten Mittel zu verwenden. Es ist wichtig, dass sich die Laborpartner auch während der Ausfallzeiten ausruhen.
• Verschreibungspflichtige Medikamente und Schmerzmittelfür den Fall, dass Sie Kopf- oder Rückenschmerzen vom Dösen auf dem Krankenhausstuhl oder Kinderbett bekommen.

Was Sie nach der Lieferung einpacken müssen

• Eine frische Nachthemd, wenn Sie es vorziehen, Ihren eigenen zu tragen. Eine, die sich vorne öffnet, ermöglicht den Haut-zu-Haut-Kontakt mit Ihrem Neugeborenen und erleichtert Ihnen das Stillen, wenn Sie vorhaben, es zu stillen.
• Bequemes Outfit oder zwei. Einige Mütter ziehen sich während ihres Krankenhausaufenthaltes lieber aus ihrem Nachthemd um, insbesondere wenn sie Besuch erwarten.
• SNacktschnecken! Nach vielen Stunden der Wehen werden Sie wahrscheinlich ziemlich hungrig sein, und vielleicht wollen Sie sich nicht nur auf Krankenhausnahrung verlassen. Bringen Sie also Ihre eigenen mit – Cracker, frische oder getrocknete Früchte, Nüsse, Müsliriegel oder was immer Sie sich vorstellen können.
  Wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten, können Sie wahrscheinlich nach einer Stunde Flüssigkeit zu sich nehmen, aber Ihr Arzt kann Sie etwa acht Stunden lang warten lassen, bevor Sie etwas essen. (Dies kann davon abhängen, wie viel Betäubungsmittel Sie benötigen und ob Ihnen übel ist).
• Augenmaske und Ohrstöpsel. Diese können Ihnen beim Schlafen helfen, wenn Ihr Zimmer hell oder laut ist.
• Komfortabel Still-BHs oder reguläre BHs. Unabhängig davon, ob Sie sich für das Stillen entscheiden oder nicht, werden Ihre Brüste wahrscheinlich zart und geschwollen sein, wenn die Milch kommt, was in den ersten Tagen nach der Entbindung jederzeit passieren kann. Ein guter BH kann einen gewissen Komfort bieten, und Stilleinlagen können hinzugefügt werden, um Leckagen aufzufangen.
• Mehrere Paare von Unterhosen für Mutterschaft. Einige Frauen lieben die vom Krankenhaus zur Verfügung gestellte Netzunterwäsche, andere hingegen nicht. Mit einer eigenen geräumigen Baumwollunterhose kann man nichts falsch machen.
• Damenbinden. Das Krankenhaus stellt Monatsbinden zur Verfügung, um das gesamte Blut nach der Entbindung aufzunehmen, aber wenn Sie eine bestimmte Marke verwenden möchten, können Sie gerne Ihre eigene mitbringen. Vergewissern Sie sich, dass Sie zu Hause einen Vorrat an Tampons mit starker Durchblutung haben!
• Buch oder Anwendung zur Neugeborenenpflege. Das Krankenhaus wird Ihnen wahrscheinlich einige Informationen geben, aber vielleicht bevorzugen Sie Ihre eigenen Ressourcen. Natürlich werden die Wochenbett-Schwestern da sein, um Fragen zu beantworten und Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihr Neugeborenes umziehen, halten, pflegen und baden können, falls Sie Anleitung benötigen.
• Kopfkissen zum Stillen. Wenn Sie vorhaben zu stillen, kann ein speziell entworfenes Kissen eine gute Stütze sein.
• Fotos Ihrer anderen Kinder. Wenn sie zu Besuch kommen, werden sie sehen, dass Sie sie nicht vergessen haben.
• Geschenke für ältere Geschwister. Einige Eltern bringen Geschenke für das neue Baby mit, die sie älteren Brüdern und Schwestern „schenken“, wie z.B. kleine Spielsachen oder ein T-Shirt für den „großen Bruder“ oder die „große Schwester“.
• Ordner oder großer Umschlag. Verwenden Sie dies, um die Handouts des Krankenhauses (z.B. zur Wochenbettbetreuung, Babypflege oder zum Stillen), Quittungen, Kopien von Aufzeichnungen und andere Papiere an einem Ort aufzubewahren.
• Outfit für zu Hause. Bringen Sie etwas Geräumiges mit, in das Sie leicht hineinkommen (Sie sehen wahrscheinlich immer noch wie im 6. Monat schwanger aus) und ein Paar flache, bequeme Schuhe.
• Tasche für schmutzige Kleidung. Wenn Sie nach Hause kommen, können Sie (oder ein Helfer) sie in die Waschmaschine stecken.
• Ihr Milchpumpewenn Sie vorhaben, einen zu verwenden. Krankenhäuser stellen Pumpen zur Verfügung, aber es ist eine gute Idee, eine eigene Pumpe für Ihr Treffen mit der Stillberaterin zur Hand zu haben.
• Kühltasche. Hier können Sie Muttermilch und eventuell mitgebrachte Getränke oder verderbliche Snacks aufbewahren.

Notwendiges für Ihr Baby einpacken

• Installiert Autositz. Sie können Ihr Baby nicht ohne eines nach Hause fahren! (Das ist das Gesetz.) Lassen Sie einen nach hinten gerichteten Autositz vorzeitig richtig einbauen und wissen Sie, wie Sie Ihr Baby richtig anschnallen.
• Baby-Nagelfeilen, clippers, und/oder Fäustlinge. Einige Säuglingskrankenhauskittel haben kleine eingebaute Fäustlinge, um Babys vor Kratzern zu schützen, aber vielleicht möchten Sie Baby-Nagelfeilen oder Nagelknipser mitbringen, um winzige Nägel zu schneiden, oder Fäustlinge von zu Hause mitnehmen.
• Outfit für Babyfotos. Viele Krankenhäuser und einige Entbindungszentren bieten Neugeborenenbilder an. Vielleicht möchten Sie für Ihr Baby etwas Besonderes einpacken, das es für diese Fotos tragen kann.
• Babykleidung für den Krankenhausaufenthalt. Ihr Baby kann die vom Krankenhaus zur Verfügung gestellten Pyjamas oder Schlafsäcke tragen, aber Sie können ihm, wenn Sie möchten, Babykleidung Ihrer Wahl anziehen.
• Outfit für die Heimkehr. Ihr Baby braucht ein Outfit für die Heimreise, einschließlich Socken oder Stiefel, wenn die Kleidung keine Füße hat, und eine weiche Mütze, wenn die Luft kühl ist. Packen Sie im Winter auch einen Fleece-Jumpsuit und Handschuhe ein. Achten Sie darauf, dass die Kleidung Ihres Babys Beine hat (z.B. kein Babykleid), damit der Gurt des Autositzes dazwischen passen kann.
• Einige Rülpsertücher oder Stoffwindeln für das Auffangen von Spucke beim Aufstoßen Ihres Babys.
• Empfangsdecke. Das Krankenhaus oder das Geburtshaus stellt Decken zur Verfügung, damit Sie Ihr Baby einwickeln können, während Sie dort sind, aber Sie können auch Ihre eigenen Decken mitbringen, um Ihr Baby im Autositz für die Fahrt nach Hause zu wickeln. Machen Sie einen dickeren, wenn das Wetter kalt ist.

Was nicht ins Krankenhaus oder Geburtshaus zu bringen

• Schmuck
• Viel Bargeld oder andere Wertgegenstände
• Medikamenteeinschließlich Vitamine. Alle Medikamente oder Vitamine, die Sie von zu Hause mitbringen, müssen von der Apotheke des Krankenhauses genehmigt werden – und der Prozess kann lange dauern. Fragen Sie Ihren Arzt, ob das Krankenhaus alle Medikamente, die Sie benötigen, zur Verfügung stellt, oder ob Sie Ihre eigenen Medikamente mitbringen und vor Ihrer Ankunft die Genehmigung des Krankenhauses einholen sollten.
• Windeln und Windeltücher. Das Krankenhaus stellt Ihrem Baby Windeln zur Verfügung, während Sie dort sind. Lassen Sie Ihren Vorrat zu Hause.
• Flaschen und Brustwarzen,wenn Sie vorhaben, mit der Flasche zu füttern. Das Krankenhaus wird diese zur Hand haben.
• Kerzen. Krankenhäuser und Geburtshäuser erlauben Ihnen nicht, sie zu verbrennen. Möglicherweise können Sie jedoch einen Diffusor für ätherische Öle verwenden.

Tipps von Müttern für das Packen einer Krankenhaustasche

„Für die Fahrt ins Krankenhaus sollten Sie vielleicht ein Handtuch, das Ihnen egal ist, und einen Müllsack mitbringen. Legen Sie den Müllsack auf Ihren Sitz und dann das Handtuch ab. Auf diese Weise brauchen Sie sich keine Sorgen um die Reinigung des Autos zu machen, wenn Ihre Fruchtblase auf dem Weg ins Krankenhaus platzt.“

„Bringen Sie sowohl Ihre Brille als auch Ihre Kontaktlinsen mit, zusammen mit Aufbewahrungsetui und Lösung. Ich trug meine Brille während der Wehen mit meiner ersten Brille, aber es wurde so heiß, dass die Brille beschlug und ich nicht sehen konnte, was vor sich ging – sehr frustrierend. Und allein der Versuch, während der Geburt eine Brille zu tragen, war ärgerlich und eine Frustration, auf die ich hätte verzichten können. Also bringen Sie beides mit. Vielleicht möchten Sie aus Bequemlichkeit hin- und herwechseln.“

„Ich habe ein paar Kleider zum Wechseln mitgebracht, da Sie ein paar Tage nach der Geburt des Babys bleiben. Mit den Hormonen und allem Drum und Dran habe ich nach der Geburt wie verrückt geschwitzt, so dass es schön war, tagsüber ein paar frische Pyjamas, Schweißausbrüche oder Shorts anzuziehen, vor allem, wenn immer Leute zu Besuch kommen. Einfach etwas, wodurch ich mich besser fühlte.“

„Wegwerf-Unterhosen! Die Netzhöschen, die sie Ihnen im Krankenhaus mit den Damenbinden geben, sind nicht so bequem … und wenn Sie nach Hause kommen, werden Sie wahrscheinlich für ein paar Wochen nicht nur zu einer Binde oder Slipeinlage graduieren, und die Netzhöschen werden Ihnen vorher ausgehen.“

„Bringen Sie das Babybuch mit. Sie werden Fußabdrücke brauchen, und während sie das für die Geburtsurkunde tun, können sie den Rest der Tinte verwenden und Abdrücke für Ihr Buch machen!“

„Bringen Sie Baby-Nagelknipser oder ein Schmirgelbrett mit. Das Krankenhaus stellte aus Angst vor einer Haftung keine Nagelknipser zur Verfügung, und infolgedessen meißelte mein Sohn sein Gesicht aus, bevor er 12 Stunden alt war.“

„Eine Sache, von der ich nicht wusste, dass ich sie brauchen würde, war Brustwarzencreme. Ich konnte mich nur schwer an das Stillen gewöhnen und musste jemanden finden, der mir dieses Zeug kaufte, weil meine Brustwarzen rissig wurden!“

„Bringen Sie billige Wegwerfflip-Flops mit, die Sie im Bad und unter der Dusche tragen können. Die Böden im Krankenhaus waren eklig.“

„Eine Schachtel Pralinen oder leckere Leckereien für die Krankenschwestern, die beim Einchecken auf der Schwesternstation zurückgelassen wird, ist eine nette Geste. Mutterschaftskrankenschwester zu sein, ist eine große Verpflichtung, und es ist schön, das mit einer Kleinigkeit anzuerkennen, da Sie sich in den nächsten Tagen viel sehen werden.“

„Ich habe alles auf unserer Liste mit unserem ersten Kind mitgebracht, und mein Mann musste es herumschleppen. Ich habe nicht die Hälfte davon verbraucht. Ein paar bequeme Kleider zum Wechseln für mich, meinen Mann und das Baby waren alles, was wir brauchten. Toilettenartikel waren gut zu haben, wie meine Zahnbürste natürlich. Aber alles andere schien nur unser kleines Zimmer zu überladen. Selbst die Wickeltasche, die ich gepackt hatte, wurde nie geöffnet! Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie alle Extras brauchen, würde ich sie für alle Fälle im Auto lassen.“

„Bringen Sie Ihre Milchpumpe mit ins Krankenhaus, vor allem, wenn Sie eine Stillberaterin zu Besuch haben. Beim ersten Mal hatte ich solche Probleme mit dem Pumpen, deshalb bringe ich diesmal meine Pumpe mit, um ihren Expertenrat einzuholen, den ich außerhalb dieses Rahmens wahrscheinlich nicht bekommen werde.“

„Bringen Sie einen großen isolierten Becher mit einem Strohhalm mit. Bei meinem ersten gaben sie mir nur winzige Plastikbecher und einen kleinen Krug mit raumtemperiertem Wasser. Ich war so durstig vom Stillen!“

„Ich habe nur die Krankenhauskleidung getragen – weniger Wäsche zu waschen, wenn ich nach Hause komme! Man will nie mehr Arbeit für sich selbst machen!“

„Nehmen Sie ein Stillkissen, um Ihr Baby während des Stillens zu unterstützen, denn es tut weh, ein Baby auf der Schnittwunde zu haben.“ (Kaiserschnittmutter)

„Die Overalls haben sich für mich zu Hause hervorragend bewährt. Ich hatte vier geplante Kaiserschnitte.“ (Kaiserschnittmutter)

„Bringen Sie Snacks wie Müsliriegel, Pflaumen oder etwas mit Ballaststoffen mit, denn Sie werden danach hungrig sein. Essen Sie drei bis vier Tage vor Ihrem Kaiserschnitt so viel ballaststoffreiche, fettarme Nahrung wie möglich. Der erste Stuhlgang ist sehr schmerzhaft, und das hilft, die Schmerzen zu lindern.“

„Damenbinden! Niemand will Ihnen das je sagen, aber das Krankenhaus gibt Ihnen riesige Binden aus den 1950er Jahren für die Blutung. Nehmen Sie einfach eine Packung dicker, langer Binden.“

„Ich benutzte die Unterwäsche, Damenbinden und Socken des Krankenhauses. Ich habe mich auch nicht um mein eigenes Nachthemd oder meinen Bademantel gekümmert – ich habe einfach ein zweites Krankenhauskleid rückwärts angezogen. Wie die meisten Frauen blutete ich sehr stark und ich wollte meine Unterwäsche und mein Nachthemd nicht durcheinander bringen. Ich hob sie für den Heimweg auf.“

„Ich habe mir einen Stillpyjama gekauft, um ihn im Krankenhaus zu tragen, habe ihn aber nie angezogen. Die [hospital] Das Kleid war viel bequemer. Und nach einem Kaiserschnitt wollte ich mich nicht zu viel bewegen.“ (Kaiserschnittmutter)

„Meine Schwägerin schenkte mir diese Seiden-Capri-PJ’s mit einem Kordelzug vorne. Sie schnitt ganz vorne eine U-Form aus, damit es nicht scheuert. Ich fühlte mich göttlich in meinen kuscheligen Schlafanzügen, und ich trug sie noch Wochen danach. Bringen Sie auch etwas Parfüm, Make-up, Waschlotion mit – was immer Sie benutzen, um sich hübsch zu fühlen. Nach allem, was du durchmachst, fühlst du dich nicht allzu hübsch.“

„Bestellen Sie Ihre Schmerzmittel und lassen Sie sie von jemand anderem abholen vor Sie verlassen das Krankenhaus. Ich habe den Fehler gemacht, zu warten, bis wir das Krankenhaus verlassen haben, und ich dachte nicht, dass ich es schaffen würde!“ (Kaiserschnittmutter)

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