Das ABC der Töpfchenausbildung

Die meisten Eltern sehen das Toilettentraining als einen Meilenstein in der Entwicklung ihres Kindes – schon allein deshalb, weil es das Ende des Windelwechsels bedeutet. Aber nur wenige Mütter und Väter sind darauf vorbereitet, wie lange ein Toilettentraining dauern kann.

Sicher, manche Kinder meistern es innerhalb weniger Tage (sehen Sie, wie Sie Ihr Kind in drei Tagen aufs Töpfchen gehen lassen können), aber andere brauchen mehrere Monate oder länger. Sie und Ihr Kind haben eine bessere Chance auf Erfolg, wenn Sie die wichtigen Elemente des Trainings verstehen, bevor Sie damit beginnen. Hier sind die grundlegenden Schritte:

A. Beurteilen Sie die Bereitschaft Ihres Kindes – und Ihre eigene

Wenn Kinder etwa ein Jahr alt sind, können sie beginnen zu erkennen, dass sie einen vollen Enddarm oder eine volle Blase haben. Einige sind bereit, bereits nach 18 Monaten mit dem Töpfchentraining zu beginnen, während andere erst ab einem Alter von 3 Jahren interessiert sind. Viele Eltern beginnen mit dem Töpfchentraining, wenn ihre Kinder etwa 2 1/2 Jahre alt sind.

Da es eine so große Altersspanne gibt, wenn Kinder ein Interesse am Töpfchentraining entwickeln, achten Sie auf Anzeichen, dass Ihr Kind bereit ist, anzufangen: Kann es einfache Anweisungen befolgen? Kann es gehen und sich setzen? Kann es seine Hose ausziehen und wieder anziehen? Versuchen Sie, es nicht unter Druck zu setzen – wenn es nicht bereit ist, wird es nur kontraproduktiv sein.

Und erwarten Sie nicht, dass Ihr jüngeres Kind den gleichen Zeitrahmen hat wie Ihr älteres Kind. Jungen neigen dazu, etwas langsamer zu trainieren als Mädchen, während zweite (und nachfolgende) Kinder möglicherweise schneller lernen als Erstgeborene.

Denken Sie auch an die anderen Herausforderungen, mit denen Ihr Kleinkind jetzt zu tun hat. Wenn es in seinem Leben Turbulenzen oder größere Veränderungen erlebt, wie z.B. eine neue Schule, einen neuen Betreuer oder Geschwister, wird das Töpfchen-Training wahrscheinlich auf einige Schwierigkeiten stoßen. Überlegen Sie sich, ob Sie warten wollen, bis sich die Lage beruhigt hat.

Dasselbe gilt für Sie: Wenn Sie gerade dabei sind, Ihr Haus umzugestalten, gerade eine herausfordernde neue Arbeitsstelle angenommen haben oder bei Ihrer nächsten Schwangerschaft unter Morgenübelkeit leiden, ist es wahrscheinlich kein guter Zeitpunkt, um zu versuchen, Ihr Kind aufs Töpfchen zu gehen. Warten Sie ein paar Wochen – oder Monate -, bis andere Belastungen nachlassen.

Planen Sie, mit dem Töpfchentraining zu beginnen, wenn Sie oder die primären Betreuer Ihres Kindes in der Lage sind, dem Prozess Zeit, Geduld und eine Prise Humor zu widmen. Und stellen Sie sich darauf ein, dass das Töpfchentraining mehrere Monate dauern wird.

B. Die richtige Ausrüstung kaufen

Investieren Sie zuallererst in einen Töpfchenstuhl in Kindergröße oder einen speziellen Adaptersitz, der an Ihrer normalen Toilette befestigt werden kann. Dadurch können Kinder weniger Angst haben, die Erwachsenentoilette zu benutzen – einige haben Angst, in die Toilette zu fallen, während andere das laute Geräusch der Spülung nicht mögen.

Finden Sie heraus, welche Ausstattung für Ihr Kind am besten geeignet ist, bevor Sie einkaufen gehen, und bitten Sie es dann, Ihnen bei der Auswahl eines Töpfchenstuhls zu helfen. Wenn Sie nach Hause kommen, schreiben Sie seinen Namen darauf und ermutigen Sie ihn, damit zu spielen.

Wenn Sie einen Töpfchenstuhl für Ihren Sohn kaufen, suchen Sie einen mit abnehmbarem Urinschutz oder ganz ohne Schutz. Möglicherweise müssen Sie etwas mehr Streupinkel aufwischen, aber die Wachen neigen dazu, den Penis eines kleinen Jungen zu kratzen, wenn er auf dem Töpfchen sitzt, was ihn vom Training abhalten kann.

Wenn Sie einen Adaptersitz verwenden, achten Sie darauf, dass er bequem und sicher ist, und kaufen Sie einen Hocker, der dazu passt. Ihr Kind braucht den Hocker, um schnell und einfach von der Toilette auf und ab zu gehen und um seine Füße beim Sitzen abzustützen.

C. Erstellen einer Routine

Setzen Sie Ihr Kind einmal am Tag – nach dem Frühstück, vor dem Bad oder wann immer es voraussichtlich Stuhlgang haben wird – vollständig bekleidet auf den Töpfchensitz. Das hilft ihr, sich an das Töpfchen zu gewöhnen und es als Teil ihrer Routine zu akzeptieren. Wenn kein Badezimmer in der Nähe ist, bringen Sie das tragbare Töpfchen Ihres Kindes nach draußen, ins Spielzimmer oder dorthin, wo es sich gewöhnlich aufhält.

Wenn sie mit dieser Routine einverstanden ist, soll sie mit nacktem Hintern auf dem Töpfchen sitzen. Sie soll sich wieder daran gewöhnen, wie sich das anfühlt. Lassen Sie sie an dieser Stelle wissen, dass es für Erwachsene üblich ist, die Hose vor dem Töpfchen herunterzuziehen, und dass Mama und Papa (und alle älteren Geschwister) dies jeden Tag tun.

Wenn das Sitzen auf dem Töpfchen mit oder ohne Kleidung Ihr Kind verärgert, drängen Sie es nicht. Fesseln Sie es nie und zwingen Sie es nie körperlich, dort zu sitzen, besonders wenn es ängstlich wirkt. Es ist besser, das Töpfchen ein paar Wochen beiseite zu legen, bevor Sie es wieder versuchen. Wenn sie dann bereit ist, dort zu sitzen, wissen Sie, dass sie sich wohl genug fühlt, um fortzufahren.

D. Demonstration für Ihr Kind

Kinder lernen durch Nachahmung, und Ihnen bei der Toilettenbenutzung zuzuschauen ist eine natürliche Art und Weise zu verstehen, worum es bei der Toilettenbenutzung geht. Wenn Sie einen Sohn haben, ist es einfacher, ihm zunächst beizubringen, im Sitzen zu pinkeln. Wenn er das gemeistert hat, kann er seinem Vater, seinem älteren Bruder oder seinem Freund beim Pinkeln im Stehen zusehen – er wird den Dreh schnell herausbekommen, wenn man ihn nur ein wenig ermutigt.

Wenn Sie für Ihr Kind demonstrieren, ist es hilfreich, darüber zu sprechen, woher Sie wissen, dass es Zeit ist, auf die Toilette zu gehen. Erklären Sie dann, was vor sich geht, während Sie die Toilette benutzen, und lassen Sie ihn danach in die Toilette schauen. Zeigen Sie ihm auch, wie Sie mit Toilettenpapier wischen, Ihre Unterwäsche hochziehen, die Toilettenspülung betätigen und sich die Hände waschen.

Auch wenn Sie Ihrem Kind bei diesen Aktivitäten, insbesondere beim Wischen nach dem Stuhlgang, für einige Zeit helfen werden, wird es sich an den ganzen Vorgang gewöhnen, wenn Sie es sehen und hören, wie Sie es durchsprechen. (Wenn Ihr Kind ein Mädchen ist, helfen Sie ihm, von vorne nach hinten zu wischen, besonders nach dem Stuhlgang, um das Risiko von Harnwegsinfektionen zu minimieren).

Wenn Ihr Kind ältere Geschwister oder Freunde hat, die aufs Töpfchen gehen, sollten Sie in Erwägung ziehen, auch diese vorführen zu lassen. Es kann für Ihr Kind hilfreich sein, zu sehen, wie andere in seinem Alter die Fähigkeiten, die es zu lernen versucht, vorführen.

E. Erklären Sie den Prozess

Zeigen Sie Ihrem Kind den Zusammenhang zwischen Kacken und der Toilette. Wenn es das nächste Mal in die Windel kackt, bringen Sie es aufs Töpfchen, setzen Sie es hin und leeren Sie die Windel in die Schüssel. Wenn sie möchte, lassen Sie sie spülen, damit sie zusehen kann, wie ihr Kot verschwindet. (Zwingen Sie sie nicht, wenn sie Angst hat.)

Vielleicht möchten Sie auch ein paar Bilderbücher oder Videos über Töpfchentraining mitnehmen. Jeder kacktvon Taro Gomi, ist ein ewiger Favorit, ebenso wie Wo ist die Kacke? und Einmal auf dem Töpfchendie es sogar in einer Version mit einer Puppe und einem Miniatur-Töpfchen gibt.

Ein Buch wie dieses im Badezimmer aufzubewahren, oder ein Poster oder ein Daumenkino, das die Schritte zur Benutzung des Töpfchens illustriert, kann Ihrem Kind helfen, all diese neuen Informationen aufzunehmen und sich mit dem Prozess vertraut zu machen.

F. Pflegen Sie die Gewohnheit

Ermutigen Sie Ihr Kind, sich aufs Töpfchen zu setzen, wann immer es den Drang verspürt, aufs Töpfchen zu gehen. Wenn es Hilfe braucht, um dorthin zu gelangen und seine Windel abzunehmen, stellen Sie sicher, dass es weiß, dass es Sie jederzeit fragen kann.

Wenn Sie können, lassen Sie ihn manchmal mit nacktem Hintern und dem Töpfchen in der Nähe herumlaufen. Je mehr Zeit er aus den Windeln verbringt, desto schneller wird er wahrscheinlich lernen (obwohl Sie wahrscheinlich noch ein paar Pfützen aufräumen müssen). Sagen Sie ihm, dass er das Töpfchen benutzen kann, wann immer er will, und erinnern Sie ihn gelegentlich daran, dass es da ist, wenn er es braucht.

Manchmal sitzen Kinder nicht lange genug auf dem Töpfchen, um sich zu entspannen und etwas herauszulassen. Ermutigen Sie Ihr Kind in aller Ruhe, mindestens ein oder zwei Minuten lang sitzen zu bleiben. Vielleicht haben Sie mehr Glück, wenn Sie ihm Gesellschaft leisten und mit ihm reden oder ihm ein Buch vorlesen.

Wenn Ihr Kind das Töpfchen erfolgreich benutzt, überschütten Sie es mit Lob, um ihm positive Verstärkung zu geben, wenn es das Töpfchentraining meistert. Die Chancen stehen gut, dass es weiterhin Unfälle hat, aber es beginnt zu begreifen, dass das Töpfchentraining etwas im Töpfchen ist eine Errungenschaft.

(Versuchen Sie einfach, nicht aus jedem Töpfchenbesuch eine große Sache zu machen, sonst wird Ihr Kind vielleicht nervös und selbstbewusst).

G. Schnappen Sie sich eine Trainingshose

Sobald das Training begonnen hat, sollten Sie in Erwägung ziehen, eine Trainingshose zu Ihrer Routine hinzuzufügen. Trainingshosen sind Einweg- oder Stoffwindeln, die sich wie Unterwäsche an- und ausziehen lassen. Sie ermöglichen es Ihrem Kind, sich selbstständig für das Töpfchen auszuziehen, was ein entscheidender Schritt auf dem Weg zu einem vollständigen Töpfchentraining ist.

Obwohl Stofftrainingshosen weniger bequem sind als Einweg-Pull-ups, sagen viele Eltern, dass sie besser funktionieren, weil Ihr Kind wirklich spüren kann, wenn es in sie pinkelt oder kackt. Für welche Option Sie sich auch entscheiden, führen Sie sie nach und nach ein – wahrscheinlich nur für ein paar Stunden am Stück – und bleiben Sie nachts vorerst bei Windeln.

Wenn Ihr Kind konsequent nach dem Töpfchen sucht, wann immer es gehen muss, ist es an der Zeit, zur „Großkinderunterwäsche“ überzugehen. Viele Mütter und Väter haben festgestellt, dass Unterwäsche mit einer Lieblingsfigur auf dem Töpfchen Kinder dazu ermutigt, trocken zu bleiben.

H. Mit Rückschlägen würdevoll umgehen

Toilettentraining kann für Eltern und Kinder schwierig sein. Denken Sie daran, dass vorübergehende Rückschläge völlig normal sind, und praktisch jedes Kind wird mehrere Unfälle haben, bevor es den ganzen Tag trocken bleiben kann.

Ein Unfall bedeutet nicht, dass Sie versagt haben. Wenn es passiert, werden Sie nicht wütend und bestrafen Sie Ihr Kind nicht. Schließlich hat es seine Muskelentwicklung erst vor kurzem ermöglicht, Blase und Rektum überhaupt geschlossen zu halten, und er lernt immer noch, warum es wichtig ist, das Töpfchen zu benutzen. Diesen Prozess zu meistern wird Zeit brauchen.

Was können Sie tun? Verringern Sie die Unfallgefahr, indem Sie Ihrem Kind Kleidung anziehen, die leicht und schnell zu entfernen ist. Wenn es sowieso einen Unfall hat, seien Sie positiv und liebevoll und räumen Sie ihn in aller Ruhe auf. Schlagen Sie ihm freundlich vor, dass es beim nächsten Mal stattdessen sein Töpfchen benutzt.

I. Einführung der Nachtschulung

Geben Sie den Vorrat an Windeln noch nicht weg. Selbst wenn Ihr Kind den ganzen Tag über konstant sauber und trocken ist, kann es noch einige Monate oder sogar Jahre dauern, bis es die ganze Nacht trocken bleibt. In diesem Alter ist ihr Körper noch zu unreif, um sie mitten in der Nacht zuverlässig aufzuwecken, nur um zur Toilette zu gehen. Es ist normal, dass Kinder bis weit in die Grundschule hinein weiter ins Bett nässen.

Bevor Sie mit dem Nachttraining beginnen, sollten Sie Ihr Kind vor dem Schlafengehen in einer Windel oder einem Pull-up halten, aber ermutigen Sie es, das Töpfchen zu benutzen, wenn es während der Nacht pinkeln oder kacken muss. Sagen Sie ihr, dass sie Sie um Hilfe rufen kann, wenn sie mitten in der Nacht aufwacht und gehen muss. Sie können auch versuchen, ihr Töpfchen neben ihr Bett zu stellen, damit sie es gleich dort benutzen kann.

Wenn sie nachts durchgehend trocken zu bleiben scheint, könnte es ein guter Zeitpunkt sein, mit dem Nachttraining zu beginnen. Legen Sie zum Schutz der Matratze eine Plastikfolie unter das Stofftuch. Ziehen Sie Ihrem Kind Unterwäsche (oder nichts) an und lassen Sie es die Toilette benutzen, bevor Sie es zudecken. Dann sehen Sie, wie es geht. Wenn es aufwacht, gewöhnen Sie es daran, die Toilette zu benutzen, bevor es seinen Tag beginnt.

Denken Sie nur daran, dass viele Kinder erst im Schulalter in der Lage sind, nachts trocken zu bleiben. Bettnässen ist unfreiwillig, und Kinder haben keine Kontrolle darüber. Wenn Ihr Kind nicht in der Lage ist, über Nacht trocken zu bleiben, stecken Sie es wieder in Windeln für die Nacht, versichern Sie ihm, dass das Bettnässen nicht ihre Schuld ist, und versuchen Sie es in ein paar Monaten, wenn es etwas älter ist, erneut.

J. Springen Sie vor Freude – Sie sind fertig!

Ob Sie es glauben oder nicht, wenn Ihr Kind geistig und körperlich bereit ist, diese neue Fähigkeit zu erlernen, wird es das auch tun. Und wenn Sie warten, bis es wirklich bereit ist, damit zu beginnen, sollte der Prozess für keinen von Ihnen zu schmerzhaft sein.

Wenn es vorbei ist, stärken Sie seinen Stolz auf seine Leistung, indem Sie ihn übrig gebliebene Windeln an eine Familie mit jüngeren Kindern verschenken lassen, oder helfen Sie beim Einpacken der Stoffwindeln und schicken Sie sie ein letztes Mal mit dem Windel-Lieferdienst weg.

Und vergessen Sie nicht, sich selbst auf die Schulter zu klopfen. Jetzt brauchen Sie nie mehr an Windeln zu denken – jedenfalls nicht für dieses Kind!

Lassen Sie sich von anderen Eltern zum Töpfchentraining beraten und diskutieren Sie über Bettnässen in der Gemeinde.