Ist es normal, während der Schwangerschaft übermäßigen Speichel zu haben?

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Ja, es ist normal, mehr Speichel zu haben, wenn man schwanger ist. Übermäßiger Speichelfluss wird als Ptyalismus oder Sialorrhö bezeichnet, und die Erkrankung hat keine Auswirkungen auf Ihr Baby.

Unter normalen Umständen produzieren Ihre Speicheldrüsen etwa 1 1/2 Liter Speichel pro Tag, aber Sie merken es in der Regel nicht, weil Sie ständig und unbewusst schlucken. Wenn Sie jetzt, da Sie schwanger sind, plötzlich viel mehr Speichel im Mund zu haben scheinen, produzieren Sie vielleicht tatsächlich mehr oder schlucken weniger – oder eine Kombination aus beidem.

Manche Frauen haben das Gefühl, mehr als sonst zu speicheln, wenn ihnen übel ist. Einige schwangere Frauen haben so viel Speichel, dass sie etwas davon ausspucken müssen.

Warum habe ich während der Schwangerschaft zu viel Speichel?

Sie könnten während der Schwangerschaft mehr speicheln:

  • Hormonelle Veränderungen. Experten wissen nicht, warum manche Frauen in der Frühschwangerschaft übermäßig viel Speichel haben, aber hormonelle Veränderungen können eine Ursache sein.
  • Übelkeit. Das Gefühl der Übelkeit kann einige Frauen dazu veranlassen, weniger zu schlucken, und dies kann dazu führen, dass sich Speichel im Mund ansammelt. Ptyalismus kommt häufiger bei Frauen vor, die an Hyperemesis gravidarum, einer schweren Form der Morgenübelkeit, leiden.
  • Sodbrennen. Die Produktion von mehr Speichel kann auch mit Sodbrennen zusammenhängen, das während der Schwangerschaft häufig auftritt. Der Inhalt Ihres Magens ist sauer und kann Ihre Speiseröhre reizen, wenn er sich staut. Die Säuresensoren in Ihrer Speiseröhre regen dann Ihre Speicheldrüsen dazu an, Speichel mit einer höheren Konzentration von Bikarbonat zu produzieren, der alkalisch ist. Jedes Mal, wenn Sie schlucken, durchtränkt Ihr Speichel die Wände Ihrer Speiseröhre und hilft, die Magensäure zu neutralisieren. (Dies kann auch erklären, warum Frauen, die sich erbrechen, zu mehr Speichelfluss neigen).
  • Irritantien. Bestimmte Reizstoffe, wie z.B. Rauch, können ebenso wie Karies und andere orale Infektionen, einige Medikamente, die Exposition gegenüber Toxinen (wie Quecksilber und Pestizide) und einige Erkrankungen zu vermehrtem Speichelfluss führen.

Was kann ich tun, um während der Schwangerschaft weniger Speichelfluss zu haben?

Teilen Sie Ihrer Versorgerin mit, dass Sie übermäßigen Speichel haben, damit sie Ihnen helfen kann, zugrunde liegende Probleme wie Übelkeit, Erbrechen oder Sodbrennen zu erkennen und zu behandeln. Möglicherweise können Sie nicht viel mehr tun, obwohl einige Frauen berichten, dass die folgenden Maßnahmen helfen:

  • Putzen Sie Ihre Zähne und verwenden Sie mehrmals täglich Mundwasser.
  • Essen Sie häufig kleine, ausgewogene Mahlzeiten und essen Sie nicht viel stärkehaltige Nahrungsmittel.
  • Trinken Sie viel Wasser. Halten Sie eine Wasserflasche griffbereit und nehmen Sie häufig kleine Schlucke. (Dies hilft Ihnen auch dabei, hydriert zu bleiben).
  • Schlucken Sie überschüssigen Speichel, wenn Sie können. Versuchen Sie auch, an harten Bonbons zu lutschen oder zuckerfreien Kaugummi zu kauen. Dadurch werden Sie zwar nicht weniger Speichel produzieren, aber Sie werden den produzierten Speichel leichter schlucken können.
  • Wenn Ihnen beim Verschlucken Ihres Speichels übel wird, spucken Sie den Überschuss in ein Gewebe, einen Waschlappen oder eine Tasse aus.

Für viele Frauen nimmt dieses lästige – und manchmal geradezu beunruhigende – Problem ab oder verschwindet, wenn die Übelkeit gegen Ende des ersten Trimesters abklingt. Genau wie Übelkeit oder morgendliche Übelkeit kann sie jedoch bei einer kleinen Anzahl von Frauen während der gesamten Schwangerschaft anhalten.