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- Etwas zum Lutschen
- Kuscheln & Wickeln
- Musik und Rhythmus
- Weißes Rauschen
- Frische Luft
- Warmes Wasser
- Antrag
- Massage
- Weitere Ideen
- Gönnen Sie sich eine Pause
Voller Bauch? Überprüfen. Saubere Windel? Erledigt. Fieberfrei? Erledigt.
Warum weint Ihr Baby dann? Babys haben ihre eigenen guten Gründe. Aber selbst die weisesten Eltern können die Gedanken ihrer Babys nicht lesen – und Babys haben nicht die Worte, um uns zu sagen, was ihnen fehlt.
Wenn Sie sich noch nicht mit den 12 Gründen, warum Babys weinen und wie man sie beruhigen kann, beschäftigt haben, sollten Sie vielleicht damit beginnen. Wenn Sie noch Strategien brauchen, lesen Sie weiter. Glücklicherweise können Sie Trost spenden, ohne die Ursache des Leidens zu kennen.
Hier sind einige bewährte und wahre Methoden:
Etwas zum Lutschen
Das Saugen kann die Herzfrequenz eines Babys stabilisieren, seinen Bauch entspannen und dreschende Gliedmaßen beruhigen. Bieten Sie einen Schnuller oder einen Finger zum Festklemmen an und lassen Sie Ihr Baby in die Stadt gehen.
Kuscheln & Wickeln
Neugeborene fühlen sich gerne so warm und geborgen wie im Mutterleib: Versuchen Sie, Ihr Baby in eine Decke zu wickeln, Ihr Baby zu tragen oder es an Ihre Schulter zu drücken, um dieses Gefühl wieder zu erzeugen. Manche Babys empfinden das Einwickeln oder Kuscheln als zu beengend und reagieren besser auf andere Formen des Komforts wie rhythmische Bewegungen oder das Saugen am Schnuller.
Meine Tochter liebt es, eingewickelt zu werden . . . SEHR GERADE. Je enger sie eingewickelt wird, desto größer wird ihr Lächeln. Sie hat auch eine Lieblingsfleecedecke, die ich für ein paar Minuten im Trockner aufwärme, bevor ich sie darin einwickle.
— Marie
Musik und Rhythmus
Versuchen Sie, Musik zu spielen, ein Schlaflied oder Ihr Lieblingslied zu singen und durch den Raum zu tanzen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Arten von Musik, um zu sehen, wie Ihr Baby darauf reagiert.
Wir haben herausgefunden, dass der beste Weg, unseren Kleinen zu beruhigen, darin besteht, etwas Musik aufzulegen und mit ihm zu tanzen. Sein Körper entspannt sich nach etwa zwei Liedern, und manchmal schläft er sogar ein. Der Rhythmus und die Bewegung scheinen den Zweck zu erfüllen.
— Lisa
Weißes Rauschen
Das Knurren eines Staubsaugers mag nicht sehr beruhigend wirken, aber viele Babys werden durch einen stetigen Fluss von „weißem Rauschen“ beruhigt, das andere Geräusche ausblendet – ähnlich wie das ständige Rauschen von Körpergeräuschen, das sie im Mutterleib hörten.
Eine Sache, die mein Baby beruhigt, ist das Geräusch des Wassers. Ich stehe mit ihm in meinen Armen, während der Wasserhahn läuft und ihm sein Lieblingslied nahe am Ohr summt. Innerhalb weniger Minuten hat er sich beruhigt!
— Sophie
Das weiße Rauschen des Badventilators funktioniert hervorragend. Ich trage meine Tochter ins Badezimmer und lasse den Ventilator dort laufen. Normalerweise dauert es nur ein paar Sekunden, und sie ist wieder ruhig.
— Mia
Meine beiden Jungen lieben den Klang des Vakuums. Als mein heute fünfjähriger Sohn noch ein Baby war, haben wir das Vakuum mehrmals einfach vor seiner Schlafzimmertür laufen lassen.
— Amelie
Ich hatte über weißes Rauschen als Schnuller für Babys gelesen. Also nahm ich einige Minuten des Brunnens vor dem Büro des Kinderarztes auf. Jetzt spiele ich, wann immer mein Sohn ein bisschen wählerisch wird, auf der heimischen Stereoanlage und BAM! Innerhalb von Sekunden beruhigt er sich sofort. Der Klang meiner Gitarre funktioniert auch, da ich früher viel gespielt habe, als er im Uterus war.
— Lukas
Frische Luft
Manchmal hört das Weinen sofort auf, wenn Sie einfach die Vorder- oder Hintertür öffnen und mit Ihrem Baby nach draußen treten. Wenn es funktioniert, genießen Sie den Augenblick: Schauen Sie sich um, schauen Sie in den Himmel, sprechen Sie mit Ihrem Baby über die Welt um Ihr Zuhause herum – egal, ob es sich um eine ruhige Sackgasse oder eine belebte Stadtstraße handelt.
Warmes Wasser
Wie frische Luft kann warmes Wasser die Tränen Ihres Babys beruhigen und ihnen einen Riegel vorschieben.
Versuchen Sie zur Abwechslung von einem Bad, Ihr Baby unter einer sanft laufenden Dusche im Arm zu halten. Pressen Sie es nicht, wenn Ihr Baby den Lärm oder das Spritzwasser nicht mag, aber manche Babys mögen es wirklich. Achten Sie nur darauf, dass Ihre Dusche rutschfest ist.
Antrag
Die Bewegung, die damit verbunden ist, in den Armen oder auf einem Träger getragen zu werden, kann ausreichend sein. Andere Möglichkeiten, Ihr Baby in Bewegung zu bringen: ein Schaukelstuhl, eine Schaukel oder ein Hüpfsitz; Ihr Baby in einem Autositz auf den Trockner setzen, während er eingeschaltet ist (gehen Sie jedoch nicht weg – die Vibrationen des Trockners können dazu führen, dass sich der Sitz bewegt und herunterfällt!
Wenn mein Baby seine „abendliche Aufregung“ hat, halte ich es fest und hüpfe auf einem Gymnastikball. Das beruhigt sie beim Einschlafen, und ich treibe etwas Bewegung und kuschele gleichzeitig.
— Anna
Massage
Die meisten Babys lieben es, berührt zu werden, also könnte eine Massage genau das Richtige sein. Machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie die perfekten Bewegungen nicht kennen – solange sie sanft und langsam sind, sollten sie Trost bringen.
Weitere Ideen
Weitere Tipps zur Beruhigung eines wählerischen Babys finden Sie in unserem Artikel über die Bewältigung von Koliken. Auch wenn Ihr Baby keine Kolik hat, sehen Sie sich den Artikel an. Dort finden Sie Strategien, die bei allen Arten von wählerischen Babys funktionieren.
Wenn ich alles versucht habe und mein Sohn immer noch weint, fange ich einfach von vorne an. Ich ziehe ihm alle Kleider aus, wechsle seine Windel, reibe ihn mit einer beruhigenden Lotion ein, ziehe ihn an, halte ihn fest, und wenn er immer noch weint, füttere ich ihn. Das scheint immer zu funktionieren.
— Leonie
Gönnen Sie sich eine Pause
Ein weinendes Baby, das nicht leicht zu beruhigen ist, stellt für die Eltern eine große Belastung dar. Zum Glück wird Ihr Baby mit zunehmendem Alter besser in der Lage sein, sich selbst zu beruhigen, und ein Großteil des Schreiens wird aufhören.
Fühlen Sie sich in der Zwischenzeit nicht schuldig, sich um sich selbst und Ihr Baby zu kümmern. Das wird Sie zu einem geduldigeren und liebevolleren Elternteil machen. Wenn Sie an Ihre Grenzen stoßen, versuchen Sie diese Tipps:
- Legen Sie Ihr Baby an einem sicheren Ort ab und lassen Sie es eine Weile weinen.
- Einen Freund oder Verwandten anrufen und um Rat fragen
- Lassen Sie jemanden, dem Sie vertrauen, für eine Weile die Führung übernehmen.
- Legen Sie leise Musik auf, um sich abzulenken.
- Atmen Sie tief ein.
- Erinnern Sie sich daran, dass das Schreien an sich Ihrem Baby nicht schadet – und dass es vielleicht nur die Entlassung braucht.
- Wiederholen Sie sich: „Mein Baby wird aus dieser Phase herauswachsen“.
- Was auch immer Sie tun, drücken Sie Ihre Frustration nicht dadurch aus, dass Sie Ihr Baby schütteln.
Ich bin zum ersten Mal Mutter. Ich kann mit den schlaflosen Nächten und schmutzigen Windeln umgehen, aber das Weinen kann etwas überwältigend sein. Ich habe mit dem Baby geweint. Manchmal, wenn es zu viel wird, trete ich einfach zurück, atme tief durch, übergebe das Baby meinem Mann und sage ihm, es sei „Zeit für mich“.
— Leni
Wenn mein Sohn grundlos weint, versuche ich, Bücher zu lesen und ihm die Bilder zu zeigen. Manchmal hat er einfach Blähungen, und ich lasse ihn auf dem Bauch liegen, und das hilft. Ein anderes Mal muss er einfach nur weinen, also lasse ich ihn etwa fünf Minuten lang weinen und versuche dann, ihn zu beruhigen.
— Sarah
Ich versuche mich immer daran zu erinnern, was mir einmal jemand gesagt hat: „Manchmal braucht jeder einfach nur einen guten Schrei. Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie weinen müssten und jemand Sie nicht lassen würde, sondern alles versucht, um Ihr Weinen zu beenden? Jetzt halte ich einfach mein Baby und lasse es weinen. Er weiss, dass ich da bin, und er hört auf zu weinen, wenn es ihm besser geht.
— Clara
Es hat eine Weile gedauert, bis ich gelernt habe, dass es in Ordnung ist, mein Baby für eine Pause während der Schreiattacken in sein Bettchen zu legen. Manchmal reicht schon eine fünfminütige Pause vom Weinen aus, um ein müdes und frustriertes Elternteil zu erfrischen und Ihnen die Energie zu geben, mit dem Trösten und Forschen fortzufahren.
— Max