In welchem Alter halten Babys den Kopf hoch?

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Bei der Geburt hat Ihr Baby wenig Kontrolle über seinen Kopf, da seine Motorik und Nackenmuskulatur ziemlich schwach sind. Diese entscheidende Fähigkeit, die die Grundlage für alle späteren Bewegungen – wie Aufsetzen und Gehen – ist, wird es nach und nach im ersten Lebensjahr entwickeln.

Ihr Baby wird wahrscheinlich in der Lage sein, den Kopf zu heben, wenn es etwa einen Monat alt ist, und den Kopf hochzuhalten, wenn es mit etwa 4 Monaten in eine sitzende Position gebracht wird. Die Nackenmuskeln und die Kopfkontrolle sollten bis 6 Monate stark und stabil sein.

Wie lernen Babys die Kopfkontrolle?

Neugeborene
Ihr Baby ist darauf angewiesen, dass Sie seinen Kopf und Nacken mindestens während des ersten Monats stützen. Vielleicht ist es die natürliche Art und Weise, dafür zu sorgen, dass Sie viel Zeit haben, einander in die Augen zu schauen und sich aneinander zu binden, während Sie Ihr Baby in Ihren Armen wiegen.

1 bis 2 Monate
Am Ende des ersten Monats sollte Ihr Baby in der Lage sein, den Kopf kurz anzuheben und ihn in Bauchlage von einer Seite auf die andere zu drehen. Mit etwa 6 bis 8 Wochen, wenn es besonders stark und koordiniert ist, wird es den Kopf heben, während es auf dem Rücken liegt.

Wenn Sie ihn auf Ihrer Schulter tragen, wird er genug Kontrolle haben, um seinen Kopf zitternd hochzuhalten, aber nicht lange. Er wird auch stark genug sein, seinen Kopf hochzuhalten, wenn er im Autositz oder im Rucksack sitzt. Warten Sie jedoch, bis er seinen Kopf ohne Ihre Unterstützung stabil hochhalten kann, um einen Jogging-Kinderwagen oder einen Rucksack zu benutzen. Wenn Sie Ihr Baby in einem Tragetuch tragen, achten Sie darauf, dass sein Gesicht sichtbar ist, da es seinen Kopf noch nicht bewegen kann, um leicht zu atmen.

3 bis 4 Monate
Zu diesem Zeitpunkt werden Sie eine deutliche Verbesserung der Kopfkontrolle feststellen. Ihr Baby wird in der Lage sein, den Kopf auf dem Bauch auf 45 Grad zu heben und stabil zu halten.

Für ein lustiges Spiel, das auch seine Nackenmuskeln entwickelt, legen Sie Ihr Baby auf den Rücken und ziehen Sie es langsam mit den Händen in eine sitzende Position. Lassen Sie es langsam wieder herunter und wiederholen Sie das Spiel.

In diesem Alter sollte er in der Lage sein, seinen Kopf in einer Linie mit dem Rest seines Körpers zu halten, wenn er hochgezogen wird. Sie können ihn jetzt wahrscheinlich in einem Rucksack tragen.

5 bis 6 Monate
Im Alter von 6 Monaten wird Ihr Baby in der Lage sein, seinen Kopf ruhig und aufrecht zu halten, und er wird ihn nach vorne beugen, wenn er in eine sitzende Position gezogen wird. Vielleicht ist es zu diesem Zeitpunkt bereit für einen Jogging-Kinderwagen.

Wie Sie Ihrem Baby helfen können, die Kopfkontrolle zu lernen

Man muss nicht viel tun, um die Entwicklung der Kopfsteuerung zu fördern, aber man muss vorsichtig sein, bis sie gut etabliert ist. Vor allem in den ersten Monaten müssen Sie Hals und Kopf Ihres Babys wiegen, wenn Sie es anheben, halten oder tragen. Obwohl Ihr Baby immer auf dem Rücken schlafen sollte, legen Sie es häufig auf den Bauch, wenn es wach ist – wenn Sie Kopf und Brust anheben, um Sie oder sein Spielzeug zu sehen, werden seine Nackenmuskeln gestärkt.

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Im Alter von 3 bis 6 Monaten möchten Sie Ihr Baby vielleicht im Sitzen stützen – an einem sicheren Ort, mit viel Nacken- und Kopfstütze. Verwenden Sie Kissen oder legen Sie es auf Ihren Schoß, mit dem Rücken zu Ihnen. Lassen Sie es an verschiedenen Stellen bei Ihnen zu Hause sitzen, damit sich seine Sicht verändert. Lassen Sie ihn aber nie unbeaufsichtigt sitzen, denn er könnte umkippen.

Wenn Sie ein Läufer sind, vermeiden Sie es, Ihr Baby in einem Jogging-Kinderwagen mitzunehmen, bis es die Kopfkontrolle beherrscht. Wenn Sie glauben, dass es bereit ist, wählen Sie einen Jogger mit einem Fünf-Punkt-Gurt, der die meiste Unterstützung bietet.

Was tun, wenn Ihr Baby den Kopf nicht hochhält?

Wenn Ihr Baby mit 3 Monaten Schwierigkeiten zu haben scheint, den Kopf auch nur leicht anzuheben, erwähnen Sie dies bei Ihrem nächsten Arztbesuch. Babys entwickeln ihre Fähigkeiten anders, manche schneller als andere, und die Kopfkontrolle ist da keine Ausnahme. Frühgeborene erreichen diesen und andere Meilensteine möglicherweise später als ihre Altersgenossen – sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes, wenn Sie besorgt sind.

Nachdem Ihr Baby den Kopf hochgehalten hat – wie geht es weiter?

Sobald Ihr Baby eine gute Kopfkontrolle erreicht hat, kann es sich aufsetzen, umdrehen und krabbeln. Die Kopfkontrolle ist auch für das Schlucken fester Nahrung und das Sitzen in einem Hochstuhl erforderlich.