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Sobald Ihr Baby die Kontrolle über den Kopf hat und etwa zur gleichen Zeit, in der es lernt, mit Unterstützung selbstständig zu sitzen, wird es auch lernen, sich umzudrehen. Irgendwann wird es lernen, sich vom Rücken auf den Bauch und umgekehrt umzudrehen, und es wird seine neu gewonnenen Fähigkeiten nutzen, um sich ein wenig fortzubewegen. Der Anreiz für diese frühen Rollen ist oft ein schwer fassbares Spielzeug – oder Sie.

Wann rollen sich Babys um?

Möglicherweise kann sich Ihr Baby bereits im Alter von 4 Monaten vom Bauch auf den Rücken kicken. Es kann jedoch bis zu 5 oder 6 Monaten dauern, bis es von hinten nach vorne umkippen kann, da es für dieses Manöver stärkere Nacken- und Armmuskeln benötigt.

Wie Babys lernen, sich umzudrehen

Im Alter von etwa 3 Monaten wird Ihr Baby, wenn es auf den Bauch gelegt wird, Kopf und Schultern hochheben und die Arme als Stütze benutzen. Dieser Mini-Pushup hilft ihm, die Muskeln zu stärken, mit denen es sich umdrehen wird. Er wird Sie (und sich selbst!) erstaunen, wenn er sich das erste Mal umdreht. (Während sich Babys oft zuerst von vorne nach hinten umdrehen, ist es auch völlig normal, es in der anderen Richtung zu tun).

Im Alter von 5 Monaten wird Ihr Baby wahrscheinlich in der Lage sein, den Kopf zu heben, die Arme hochzudrücken und den Rücken zu beugen, um die Brust vom Boden abzuheben. Es kann sogar auf dem Bauch schaukeln, gegen die Beine treten und mit den Armen schwimmen.

All diese Übungen helfen ihm, die Muskeln zu entwickeln, die er braucht, um sich in beide Richtungen zu rollen – wahrscheinlich im Alter von etwa 6 Monaten.

Während einige Babys das Rollen für eine Weile als ihr primäres Bodentransportmittel übernehmen, lassen andere es ganz weg und gehen zum Sitzen, Ausfallschritt und Krabbeln über. Solange Ihr Kind weiterhin neue Fähigkeiten erwirbt und Interesse daran zeigt, sich fortzubewegen und seine Umgebung zu erkunden, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen.

Wie Sie Ihrem Baby beim Umkippen helfen können

Sie können die neuen Fähigkeiten Ihres Babys spielerisch fördern. Wenn Sie bemerken, dass es sich spontan umdreht, versuchen Sie, ob es es noch einmal versucht, indem Sie mit einem Spielzeug neben der Seite wackeln, auf die es sich gewöhnlich rollt. Oder legen Sie sich – außer Reichweite – auf einer Seite neben es und schauen Sie, ob es sich rollt, um näher an Sie heranzukommen. Applaudieren Sie seine Bemühungen und lächeln Sie. Sich umzudrehen macht Spaß, aber die ersten Male kann es auch alarmierend sein.

Auch wenn sich Ihr Baby vielleicht erst nach etwa 5 Monaten umdrehen kann, ist es am besten, wenn Sie während des Windelwechsels von Anfang an Ihre Hand auf ihm lassen. Lassen Sie Ihr Baby niemals unbeaufsichtigt auf einem Bett oder einer anderen erhöhten Fläche liegen, auch nicht, wenn es ein Neugeborenes ist. Sie würden es hassen, wenn sein erstes Umkippen zu einer schweren Verletzung führen würde.

Was tun, wenn Ihr Baby nicht umkippt?

Wenn Ihr Baby bis zum Alter von etwa 6 Monaten noch nicht gelernt hat, wie man sich in die eine oder andere Richtung dreht, und stattdessen noch nicht im Sitzen versucht hat, zu robben und zu krabbeln, bringen Sie es beim nächsten Gespräch mit seinem Arzt zur Sprache.

Babys entwickeln ihre Fähigkeiten anders, manche schneller als andere – und manche Babys wälzen sich nie richtig um. Denken Sie daran, dass Frühgeborene diesen und andere Meilensteine möglicherweise später erreichen als ihre Altersgenossen.

Nachdem sich Ihr Baby aufgesetzt hat – wie geht es weiter?

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Ihr Baby entwickelte seine Bein-, Nacken-, Rücken- und Armmuskulatur, während es lernte, sich umzudrehen. Jetzt wird es dieselben Muskeln zum Arbeiten einsetzen, während es lernt, unabhängig zu sitzen und zu krabbeln. Die meisten Babys haben das Sitzen irgendwann zwischen 6 und 8 Monaten gemeistert; das Krabbeln kommt etwas später.