Krabbeln ist die erste Methode, mit der Ihr Baby sich selbstständig und effizient fortbewegen kann. Beim traditionellen Krabbeln lernt es zunächst, auf Händen und Knien zu balancieren. Dann wird es herausfinden, wie es sich vorwärts und rückwärts bewegen kann, indem es sich mit seinen Knien abstößt. Gleichzeitig wird er die Muskeln stärken, die ihn bald zum Gehen befähigen werden.

Wann beginnen Babys zu krabbeln?

Die meisten Babys lernen im Alter von 7 bis 10 Monaten krabbeln. Ihr Baby kann sich in dieser Zeit aber auch für eine andere Fortbewegungsmethode entscheiden – wie z.B. das Hintern-Schlurfen (auf dem Hintern herumschlurfen, eine Hand hinter und einen Fuß vor sich verwenden, um sich vorwärts zu bewegen), auf dem Bauch herumschlurfen oder durch den Raum rollen.

Kümmern Sie sich nicht um ihren Stil – es ist wichtig, dass sie mobil wird, egal wie Ihr Baby es macht. Manche Babys krabbeln nicht und bewegen sich direkt zum Hochziehen, Stehen, Kreuzen (Möbelgehen) und Laufen.

Seit die Kampagne “Zurück zum Schlaf” 1994 initiiert wurde, scheinen viele Babys später zu krabbeln und einige wenige überspringen sie ganz. (Die Kampagne zielt darauf ab, das SIDS-Risiko zu verringern, indem die Eltern ermutigt werden, die Babys auf dem Rücken einzuschlafen). Wenn Ihr Baby seine Arme und Beine auf beiden Seiten des Körpers gleichmäßig benutzt und lernt, sie zu koordinieren, müssen Sie sich wahrscheinlich keine Sorgen machen.

Wie Babys krabbeln lernen

Ihr Baby wird wahrscheinlich bald anfangen zu krabbeln, wenn es ohne Unterstützung gut sitzen kann (wahrscheinlich im Alter von 8 Monaten). Nach diesem Zeitpunkt kann es seinen Kopf hochhalten, um sich umzusehen, und seine Arm-, Bein- und Rückenmuskeln sind stark genug, um zu verhindern, dass es auf den Boden fällt, wenn es auf Händen und Knien aufsteht.

Im Laufe einiger Monate wird Ihr Baby allmählich lernen, sich aus einer sitzenden Position selbstbewusst auf allen Vieren zu bewegen, und es wird bald merken, dass es hin und her schaukeln kann, wenn seine Gliedmaßen gerade sind und sein Rumpf parallel zum Boden steht. Irgendwann im 9. oder 10. Monat wird es herausfinden, dass das Abstoßen mit den Knien ihm genau den Auftrieb gibt, den es braucht, um mobil zu werden. Mit zunehmender Erfahrung wird er lernen, von einer Krabbelposition zurück in eine Sitzposition zu gehen.

Er wird auch die fortgeschrittene Technik beherrschen, die der Kinderarzt William Sears als “cross-crawling” bezeichnet: Er bewegt einen Arm und das gegenüberliegende Bein zusammen, wenn er sich vorwärts bewegt, anstatt einen Arm und ein Bein von derselben Seite zu benutzen. Danach macht Übung den Meister. Achten Sie darauf, dass er im Alter von einem Jahr ein wirklich kompetenter Crawler ist.

Wie Sie Ihrem Baby beim Krabbeln helfen können

  • Zeit für den Bauch. Geben Sie Ihrem Baby von Anfang an, lange bevor es krabbeln kann, viel Zeit für den Bauch. Wenn Sie Ihr Baby auf den Bauch legen und ein paar Mal am Tag einige Minuten mit ihm spielen, während es wach und aufmerksam ist, wird es die Muskeln entwickeln, die es zum Krabbeln braucht. Die Zeit auf dem Bauch kann auch verhindern, dass sich eine flache Stelle auf seinem Kopf entwickelt, was manchmal passiert, wenn Säuglinge viel Zeit auf dem Rücken verbringen.
  • Anreize zum Umzug. Der beste Weg, das Krabbeln zu fördern – wie beim Greifen und Fassen – ist es, Spielzeug und andere begehrenswerte Gegenstände (auch sich selbst) gerade außerhalb der Reichweite Ihres Babys zu platzieren. Die American Academy of Pediatrics (AAP) schlägt auch vor, Kissen, Boxen und Sofakissen zu verwenden, um Hindernisparcours zu schaffen, die es zu überwinden gilt. Dies wird dazu beitragen, sein Selbstvertrauen, seine Schnelligkeit und Beweglichkeit zu verbessern. Lassen Sie ihn einfach nicht allein – wenn er unter einem Kissen oder einer Box stecken bleibt, wird er verängstigt und es besteht die Gefahr, dass er erstickt.
  • Kindersicher. Ein krabbelndes Baby kann viel Unheil anrichten. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Haus kindersicher ist, mit besonderem Augenmerk auf Treppentoren. Ihr Baby wird sich zu Treppen hingezogen fühlen, aber sie können gefährlich sein. Halten Sie sie deshalb so lange gesperrt, bis es das Laufen wirklich beherrscht (in der Regel nach etwa 18 Monaten). Auch dann sollten Sie es genau beaufsichtigen. Fürs Erste schlägt der AAP vor, ein paar Übungsschritte mit Schaumstoffblöcken oder stabilen Pappkartons, die mit Stoff bezogen sind, zu machen.

Übrigens müssen Sie noch nicht in Schuhe investieren. Ihr Baby wird erst dann regelmäßig Schuhe tragen müssen, wenn es das Laufen beherrscht.

Was tun, wenn Ihr Baby nicht krabbelt?

Babys entwickeln ihre Fähigkeiten mit unterschiedlichen Methoden und zu unterschiedlichen Zeiten. Wenn Ihr Kind jedoch kein Interesse daran gezeigt hat, sich auf irgendeine Weise beweglich zu machen (sei es kriechend, krabbelnd, rollend oder rutschend), wenn es nicht herausgefunden hat, wie es seine Arme und Beine in einer koordinierten Bewegung zusammen bewegt, oder wenn es bis zum Alter von einem Jahr gelernt hat, beide Arme und beide Beine gleich zu benutzen, bringen Sie es beim nächsten Arzttermin zur Sprache. Denken Sie daran, dass Frühgeborene diesen und andere Meilensteine möglicherweise einige Monate später erreichen als ihre Altersgenossen.

Wenn Ihr Baby krabbelt – wie geht es weiter?

Nachdem Ihr Baby das Krabbeln gemeistert hat, ist das einzige, was zwischen ihm und der vollständigen Mobilität steht, das Erlernen des Laufens. Zu diesem Zweck wird es bald anfangen, sich auf alles hochzuziehen, was es erreichen kann, sei es der Couchtisch oder das Bein der Grossmutter.

Sobald sie das Gefühl hat, auf ihren Beinen zu balancieren, wird sie bereit sein, allein zu stehen und zu kreuzen, während sie sich an den Möbeln festhält. Dann ist es nur noch eine Frage der Zeit, bis sie laufen, rennen, springen und hüpfen kann.