Meilenstein: Laufen

In welchem Alter laufen Babys?

Die meisten Babys machen ihre ersten Schritte irgendwann zwischen 9 und 12 Monaten und können mit 14 oder 15 Monaten schon gut laufen. Machen Sie sich aber keine Sorgen, wenn Ihr Kind etwas länger braucht. Einige ganz normale Kinder können erst mit 16 oder 17 Monaten laufen. Während des ersten Jahres ist Ihr Baby damit beschäftigt, die Koordination und Muskelkraft in allen Körperteilen zu entwickeln. Es lernt zu sitzen, sich umzudrehen und zu krabbeln, bevor es im Alter von etwa 9 Monaten zum Hochziehen und Stehen übergeht.

Von da an geht es darum, Vertrauen und Ausgewogenheit zu gewinnen. An einem Tag steht Ihr Kind an der Couch – vielleicht rutscht es daran entlang – und am nächsten Tag taumelt es zögernd in Ihre wartenden Arme. Dann rennt es los und lässt die Kindheit hinter sich. Die ersten Schritte Ihres Kindes sind sein erster großer Schritt in die Unabhängigkeit.

Wie Babys laufen lernen

Die Beine Ihres Neugeborenen sind noch nicht annähernd stark genug, um ihn zu stützen, aber wenn Sie ihn unter den Armen aufrecht halten, lässt er die Beine herunterhängen und stößt mit den Füßen gegen eine harte Oberfläche, fast so, als ob er geht. Dies ist eine reflexive Handlung, und er wird es nur für ein paar Monate tun.

Wenn Ihr Baby etwa 6 Monate alt ist, wird es auf und ab hüpfen, wenn Sie es seine Füße auf Ihren Oberschenkeln balancieren lassen. Das Hüpfen wird in den nächsten Monaten eine beliebte Aktivität sein, da sich die Beinmuskeln Ihres Babys weiter entwickeln, während es das Rollen, Sitzen und Krabbeln meistert.

Im Alter von etwa 9 Monaten wird Ihr Baby wahrscheinlich anfangen, sich auf einen Ständer zu ziehen, während es sich an Möbeln festhält (stellen Sie also sicher, dass alles, was ihm im Weg steht, stabil genug ist, um es zu stützen). Wenn Sie ihm dabei helfen, indem Sie es neben dem Sofa abstützen, wird es sich gut festhalten.

Mit 9 oder 10 Monaten wird Ihr Baby anfangen, herauszufinden, wie es seine Knie beugen und nach dem Stehen sitzen kann – was schwieriger ist, als Sie vielleicht denken!

Nachdem er die stehende Position gemeistert hat, wird er im Alter von etwa 12 Monaten anfangen zu kreuzen, wobei er von einem Möbelstück zum nächsten zur Unterstützung wechselt. Vielleicht ist er sogar in der Lage, loszulassen und ohne Unterstützung zu stehen.

Um diese Zeit wird Ihr Baby wahrscheinlich auch gebückt und gehockt sein. Sobald es dazu in der Lage ist, kann es vielleicht aus dem Stand ein Spielzeug aufheben oder Schritte machen, wenn es in einer gehenden Position gehalten wird. Vielleicht geht es sogar, während es Ihre Hand greift, obwohl es seine ersten Schritte wahrscheinlich erst in einigen Wochen alleine machen wird. Die meisten Kinder machen diese ersten Schritte auf den Zehenspitzen mit nach außen gedrehten Füßen.

Mit 12 Monaten gehen viele Kleinkinder allein – wenn auch unsicher. Wenn Ihr Kind noch immer nicht aufgehört hat zu kreuzen, bedeutet das nur, dass das alleinige Gehen etwas länger dauern wird.

Wie Sie Ihrem Baby beim Laufen helfen können

Wenn Ihr Baby lernt, sich selbst in eine stehende Position hochzuziehen, könnte es etwas Hilfe brauchen, um herauszufinden, wie es wieder herunterkommt. Wenn es stecken bleibt und nach Ihnen weint, heben Sie es nicht einfach auf und lassen Sie es fallen. Zeigen Sie ihm, wie er seine Knie beugen muss, damit er sich hinsetzen kann, ohne umzukippen, und lassen Sie es ihn selbst versuchen.

Sie können Ihr Baby zum Laufen ermutigen, indem Sie vor ihm stehen oder knien und Ihre Hände ausstrecken. Oder Sie könnten seine beiden Hände halten und es auf Sie zugehen lassen. Wahrscheinlich wird es auch Freude an einem Kinderwagen oder einem Schubtier haben, an dem es sich beim Gehen festhalten kann. (Achten Sie auf Kleinkinderspielzeug, das stabil ist und eine breite Auflagefläche hat).

Achten Sie immer darauf, dass Ihr Baby eine weiche, sichere Umgebung hat, in der es seine neuen Fähigkeiten verfeinern kann. Befolgen Sie die Standard-Kindersicherungsrichtlinien und lassen Sie Ihr Baby niemals unbeaufsichtigt.

Sollte ich mir eine Lauflernhilfe besorgen?

Es wird dringend von der Verwendung von Lauflerngeräten abgeraten. Lauflernhilfen können verhindern, dass sich die Oberschenkelmuskulatur eines Babys korrekt entwickelt, da sie Ihrem Kind die Fortbewegung erleichtern. Und weil sie es einem Baby ermöglichen, an heiße Gegenstände oder Gifte zu gelangen, an die ein Kind normalerweise nicht herankommen würde, sind sie weniger sicher.

Wann sollte mein Baby Schuhe tragen?

Warten Sie mit der Einführung von Babyschuhen, bis Ihr Baby regelmäßig draußen oder auf rauen oder kalten Oberflächen herumläuft. Barfuss gehen hilft, Gleichgewicht und Koordination zu verbessern.

Was tun, wenn Ihr Baby nicht läuft

Ärgern Sie sich nicht, wenn Ihr Kind sich einfach nur Zeit lässt. Aber wenn Ihr Kind im Alter von 12 Monaten nicht mit Unterstützung steht, im Alter von 18 Monaten nicht laufen kann oder im Alter von 2 Jahren nicht in der Lage ist, stetig zu laufen, bringen Sie es mit ihrem Arzt zur Sprache.

Denken Sie daran, dass Babys unterschiedliche Zeitpläne haben und dass Frühgeborene diesen und andere Meilensteine möglicherweise später erreichen als ihre Altersgenossen. Wenn Ihr Baby eine Frühgeburt war, sollten Sie die Meilensteine von Ihrem Fälligkeitsdatum an datieren, das von den Kinderärzten als das angepasste Alter Ihres Babys bezeichnet wird.

Nachdem Ihr Baby gelaufen ist – wie geht es weiter?

Nach diesen ersten magischen Schritten zur Unabhängigkeit wird Ihr Kind beginnen, die Feinheiten der Mobilität zu meistern:

• Stehend: Mit 14 Monaten sollte Ihr Kleinkind in der Lage sein, allein zu stehen. Wahrscheinlich kann es sich hinhocken und dann wieder aufstehen, und es könnte sogar daran arbeiten, rückwärts zu gehen.
• Stetigeres Gehen: Mit 15 Monaten kann Ihr Kind vielleicht schon ziemlich gut laufen. Vielleicht hat es Spaß an Schub- und Ziehspielzeug, während es wackelt. In diesem Alter wird es mit ziemlich weit auseinander stehenden Beinen und nach außen gerichteten Füßen laufen. Das ist normal und hilft ihr, die Stabilität zu erhalten.
• Die Treppe: Im Alter von etwa 16 Monaten wird Ihr Kind anfangen, sich für das Treppensteigen zu interessieren – obwohl es wahrscheinlich erst an seinem nächsten Geburtstag mit Ihrer Hilfe die Treppen hinauf- und hinuntergehen wird.
• Klettern und Treten: Es ist wahrscheinlich, dass Ihr Kind bereits nach 18 Monaten eine gute Gehfähigkeit hat. Vielleicht möchte es auf allen Möbeln herumklettern, und es kann wahrscheinlich Treppen hinauffahren – obwohl es noch ein paar Monate lang Hilfe braucht, um wieder herunterzukommen. Es könnte versuchen, einen Ball zu kicken, obwohl es nicht immer erfolgreich sein wird, und es tanzt wahrscheinlich gerne zur Musik.
• Springen: Mit 25 oder 26 Monaten werden die Schritte Ihres Kindes gleichmäßiger sein, und es wird die glatte Bewegung von Ferse zu Fuß beherrschen, die Erwachsene verwenden. Auch beim Springen wird es besser.
• Unterwegs: Wenn Ihr Kind seinen dritten Geburtstag feiert, werden viele seiner Grundbewegungen zur zweiten Natur geworden sein. Es wird in der Lage sein, Treppen mit einem Fuß auf jeder Treppe auf und ab zu gehen. Es wird seine Energie nicht mehr auf das Gehen, Stehen, Laufen oder Springen konzentrieren müssen, obwohl einige Handlungen, wie das Stehen auf den Zehenspitzen oder auf einem Fuß, immer noch Konzentration und Anstrengung erfordern können.