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Sind Sie besorgt, dass Ihr Baby zu viel oder zu wenig Milchnahrung bekommt? Wie viel ist genug? Verhalten, Alter und Gewicht – sowie eine gesunde Wachstumskurve – geben gute Richtlinien vor.
- Wie viel Säuglingsanfangsnahrung Ihr Baby bekommt: Wo soll man anfangen?
- Wie viel Formel nach Hunger-Hinweisen
- Wie viel Formel nach Gewicht
- Wie viel Formel nach Alter
- Anzeichen dafür, dass Ihr Baby die richtige Menge an Milchnahrung bekommt
- Anzeichen dafür, dass Ihr Baby zu viel Milchnahrung bekommt
- Wie der Arzt helfen kann
Wie viel Säuglingsanfangsnahrung Ihr Baby bekommt: Wo soll man anfangen?
Im Allgemeinen essen Babys, wenn sie hungrig sind, und hören auf, wenn sie satt sind. Daher ist es wichtig, dass Sie auf die Hungersignale Ihres Babys achten und der Versuchung widerstehen, Ihr Baby zu ermutigen, jede Flasche zu Ende zu trinken. In den folgenden grundlegenden Richtlinien wird beschrieben, wie viel ein Baby, das mit Säuglingsanfangsnahrung gefüttert wird, normalerweise je nach Gewicht oder Alter isst. Eine gesunde Wachstumskurve zeigt, dass die Ernährung Ihres Kindes auf dem richtigen Weg ist.
Ein paar Anmerkungen:
- Diese Richtlinien gelten für Säuglinge, die in den ersten 4 bis 6 Monaten ausschließlich mit Säuglingsanfangsnahrung ernährt werden und dann bis zum Alter von 1 Jahr eine Kombination aus Säuglingsanfangsnahrung und fester Nahrung erhalten.
- Wenn Ihr Baby eine Kombination aus Mutter- und Folgemilch erhält, wenden Sie sich an seinen Arzt, der Sie gesondert berät.
- Der Arzt Ihres Babys kann Ihnen sagen, wo Ihr Baby auf den Wachstumstafeln fällt, und Ihnen helfen, sicherzustellen, dass es stetig wächst und eine gesunde Menge an Milchnahrung erhält. Wenn Sie sich jemals Sorgen machen, dass Ihr Baby zu wenig oder zu viel Milchnahrung bekommt, sprechen Sie mit seinem Arzt.
Wie viel Zeichen nach Hunger-Hinweisen
In den folgenden Abschnitten finden Sie zwar Richtlinien dazu, wie viel Milchnahrung Ihr Baby je nach Gewicht und Alter zu füttern hat, aber es ist immer wichtig, auch auf Verhaltensweisen zu achten, die als Hungersignale bezeichnet werden.
Weinen: Weinen ist ein spätes Zeichen des Hungers. Zu den früheren Anzeichen, dass Ihr Kind hungrig ist, gehören
- Mit den Lippen schmatzen oder saugen
- Verwurzelung (Drehen Sie seinen Kopf zu Ihrer Hand, wenn Sie seine Wange streicheln)
- Die Hände an den Mund nehmen
- Den Mund aufmachen
Ich schaue mich um: Sie werden wissen, dass Ihr Baby mehr will, wenn es schnell mit dem Stillen fertig ist und sich nach mehr umsieht. Wenn es nach der ersten Flasche unzufrieden zu sein scheint, versuchen Sie, nur noch ein oder zwei weitere Unzen auf einmal zuzubereiten. Wenn Sie eine größere Menge zubereiten, kann es sein, dass er sie nicht zu Ende trinkt und Sie sie wegwerfen müssen.
Wachstumsschübe: Ihr Baby kann während Wachstumsschüben hungriger sein als sonst. Diese treten typischerweise 10 bis 14 Tage nach der Geburt und im Alter von etwa 3 Wochen, 6 Wochen, 3 Monaten und 6 Monaten auf. Ihr Baby ist möglicherweise weniger hungrig als gewöhnlich, wenn es sich nicht gut fühlt.
Es ist nicht immer Hunger: Widerstehen Sie dem Drang, auf jedes Winseln Ihres Babys mit einer Flasche zu reagieren. Ziehen Sie die Möglichkeit in Betracht – vor allem, wenn Sie es vor kurzem gefüttert haben – dass es weint, weil seine Windel nass ist, ihm kalt oder warm ist, es gerülpst werden muss oder es einfach nur in Ihrer Nähe sein möchte. Weitere Hilfe finden Sie unter 12 Gründe, warum Babys weinen und wie Sie sie beruhigen können.
Wie viel Formel nach Gewicht
In den ersten 4 bis 6 Monaten, wenn Ihr Baby keine feste Nahrung zu sich nimmt, hier eine einfache Faustregel: Bieten Sie täglich 70 Gramm Säuglingsanfangsnahrung pro Kilo Körpergewicht an, mit einem Maximum von etwa 1000 Gramm täglich.
Wenn Ihr Baby zum Beispiel 3 Kilo wiegt, geben Sie ihm innerhalb von 24 Stunden etwa 450 Gramm Milchnahrung. Wenn es 4,5 Kilo wiegt, geben Sie ihm innerhalb von 24 Stunden etwa 700 Gramm Milchnahrung.
Diese Zahlen sind keine starren Regeln. Sie bieten eine grobe Schätzung dessen, was Ihr Baby benötigen könnte. Einige Babys werden gut wachsen, wenn sie weniger als die empfohlene Menge einnehmen, während andere durchweg mehr benötigen. Die tägliche Fütterung Ihres Babys hängt auch von seinen individuellen Bedürfnissen ab – mit anderen Worten: An manchen Tagen möchte Ihr Baby vielleicht etwas mehr, an anderen etwas weniger.
Wie viel Formel nach Alter
Wenn Ihr Baby älter wird – und sein Bauch wird größer – wird es weniger Fläschchen pro Tag trinken und mehr Milchnahrung zu sich nehmen. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Baby nicht überfüttern, damit es auf einem gesunden Gewicht bleibt. Ihr Baby sollte innerhalb von 24 Stunden nicht mehr als 900 Gramm Milchnahrung trinken.
Hier finden Sie typische Beträge pro Tag auf der Grundlage des Alters:
- Die erste Woche: Füttern Sie Ihr Neugeborenes auf Wunsch mit einer Formel. Die meisten Neugeborenen möchten alle zwei bis drei Stunden essen. In den ersten ein bis zwei Tagen dürfen sie nur eine halbe Unze pro Mahlzeit trinken. Bieten Sie danach für den Rest der Woche bei jeder Fütterung 1 bis 2 Unzen an.
- Um 2 Wochen: 55 bis 85 Gramm bei jeder Fütterung
- Wochen 2 bis 4: 55 bis 120 Gramm alle drei bis vier Stunden
- Durch 1 Monat: mindestens 110 Gramm etwa alle drei bis vier Stunden
- Durch 2 Monate: 110 bis 140 Gramm alle drei bis vier Stunden
- Durch 4 Monate: 110 bis 170 Gramm alle drei bis vier Stunden, mit längeren Strecken in der Nacht
- Durch 6 Monate: 170 bis 225 Gramm alle vier bis fünf Stunden, mit längeren Dehnungen in der Nacht, besonders wenn er die Nacht durchschläft
Er wird sich wahrscheinlich einpendeln, sobald er etwa 200 bis 225 Gramm pro Fütterung erreicht hat.
Wenn er seinen ersten Geburtstag erreicht, kann er auf Vollmilch in einer Flasche oder Schnabeltasse umsteigen, zusammen mit drei festen Mahlzeiten und zwei Zwischenmahlzeiten pro Tag.
Anzeichen dafür, dass Ihr Baby die richtige Menge an Milchnahrung bekommt
Hier gibt es Anzeichen dafür, dass Ihr Baby alles bekommt, was es braucht:
- Stetige Gewichtszunahme. Sie nimmt nach den ersten 10 Tagen weiter an Gewicht zu und folgt während ihres ersten Jahres einer gesunden Wachstumskurve. (Die meisten Säuglinge verlieren in den ersten Tagen bis zu 10 Prozent ihres Geburtsgewichts und nehmen dann bis zum Alter von etwa 10 Tagen wieder zu).
- Glückliches Baby. Sie wirkt nach einer Fütterung entspannt und zufrieden.
- Nasse Windeln. Sie macht in den ersten Tagen nach der Geburt täglich zwei bis drei Windeln (Einwegwindeln oder Tücher) nass. In den nächsten Tagen sollte die Menge auf mindestens fünf bis sechs Windeln pro Tag steigen, wenn Sie Einwegwindeln verwenden, bzw. auf sechs bis acht, wenn Sie Stoffwindeln verwenden. (Einwegartikel enthalten mehr Flüssigkeit).
Anzeichen dafür, dass Ihr Baby zu viel Milchnahrung bekommt
- Erbrechen nach einer Fütterung kann ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Baby zu viel hatte. (Spucken ist normal, Erbrechen nicht. Finden Sie heraus, wie Sie den Unterschied feststellen können).
- Bauchschmerzen nach einer Fütterung kann auch ein Zeichen von Überernährung sein. Wenn Ihr Baby die Beine hochzieht oder der Bauch angespannt erscheint, kann es Schmerzen haben. (Siehe andere mögliche Gründe für Bauchschmerzen bei Säuglingen).
Wie der Arzt helfen kann
Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Baby zu wenig oder zu viel Milchnahrung bekommt, sprechen Sie mit seinem Arzt. Der Arzt kann das:
- Überprüfen Sie das Gewicht und das Wachstum Ihres Babys
- Ihnen sagen, ob seine Einnahme für seine Größe und sein Alter angemessen ist
- Sie über eventuell notwendige Anpassungen zu beraten